Jeg svarte og svarte fra det vanligste spørsmålet

Hvor lenge tar Sanguinei et barn? Og når vil depresjonen min forsvinne? Vi har et svar på de vanligste spørsmålene til vår mor etter å ha tatt en pause etter post -protum.

• Hvor lang tid tar det å komme seg etter fødselen?
• Hvilke grunnleggende elementer skal være i fødselssystemet?
• Hvor lenge tar Sanguinei et barn?
• Når vil magen forsvinne etter behandlingen?
• Når går jeg ned i vekt?
• Er kvaliteten min det samme innlegget?
• Er det normalt etter bilprodusenten?
• Hvordan kan jeg behandle meg selv etter fødselen?
• Når er den første perioden delvis?
• Når får du allianse senere?

Som all graviditet, endetarm og fødsel, er alle forbedringsopplevelser selv etter fest. Kvinner deler den samme postpartum etter fødselen og Post -del av kutt Og post -hand -a -a Tap im pesopalen vekt For eksempel trening.

Dette er en del av de vanligste spørsmålene om rehabilitering etter fødsel, men husk at medisinske eksperter også er relatert. Ikke nøl med å få mer informasjon eller svare på spørsmål.

Hvor lang tid tar det å komme seg etter fødselen?

Alle mødre er forskjellige. Rehabilitering etter fødselen avhenger for eksempel avhenger av flere faktorer. Cesaraa -seksjon ; hjelp Arter eller hull Eller nei, LGU og muntlig eller relativt enkel og medisinsk Nei ~ ).

Men de fleste mødre føler seg normale etter omtrent 6-8 uker etter fødselen. Hvis du er eksklusiv Gal formel Du kan også skaffe deg Den første perioden i henhold til delen til.

Dette betyr ikke at alle symptomer tar tid å slappe av. Post -party blødning Det må fjernes om noen dager. jukse Han må forsvinne i løpet av en uke. Pryniliel smerter Hvis du har det, kan du forsvinne eller holde deg raskt. Rynkete tårer Du er en forsterkning På den annen side kan det ta mer enn åtte uker. Du er normal Vlasy -Grol For eksempel tar det 6 til 15 måneder igjen å være normal igjen.

Hvilke grunnleggende elementer skal være i fødselssystemet?

Data (Sannsynligvis med deg sykehus . Følgende er det viktigste å inkludere:

Max -Pad Umiddelbart etter fødsel, blødning (Lokia). Til å begynne med kan elven være den samme. Fyll derfor de forskjellige lysputer i dag. Du kan bytte til en liten pute som en ren elv. På grunn av risikoen for infeksjon Tekst som ikke kan brukes Eller menstruasjonspokal. Undertøy uten hebraisk Først kan du glede deg over amerikansk undertøy uten deg (vanligvis et rystende nettverk for å gi et sykehus). De skal ikke kastes inn i det ideelle og vanlige undertøyet for å organisere et romslig bad. Noen kan vaskes og brukes igjen. Mange mødre tar dem til slutten av blødningen. Noen mennesker liker å bruke urinfluktgård i stedet for postpartum. Det kan hende du må bruke en pute til blødningen synker. Postdell Og hvis du ikke kan unngå det fordi du trenger et stort bad, kan du bruke tidsprodukter for tid, ikke vanlig undertøy. Velge Postdell Veldig praktisk (mykere og større enn vanligvis brukt). Den kan utvides og absorberes. Hvis jeg har en del av Kaisara, vil jeg at du skal ha livet ditt for å unngå arr. Noen designerbehandlinger under undertøyet har et absorpsjonskort, slik at du ikke trenger å bruke en pute på lyset. Det kan brukes til å enkelt støtte postpartum komprimert undertøy, men det betyr ikke at det er for stramt eller forbedret. iskrem Lysdioder kan løfte smerter, redusere hevelse, og Perineon smerter kan være veldig myke. Normale isposer er ikke praktiske, men produkter som er spesielt designet for å brukes i Perineum er i markedet. Denne frostpakken er en helsepute -type for bunnbuksene og gir en kropp. Tapa / rødmende flaske Noen ganger kan fruktvask slappe av og forhindre infeksjon. (Også det siste jeg vil gjøre er å rense toalettpapir). Flasken er spesialdesignet for bruk etter fødselen. Spray den på den andre siden og har vanligvis en tendens til å avlaste punktet om nødvendig. Hvis du vil, legg til noen dråper hasselnøtter i vannet for å rengjøre og slappe av. Hamorroid Og disse er spesielt nyttige når du prøver det Stolpe Men de hjelper til med å redusere blodkarene, noe som vanligvis hjelper til med å omgi smerter. Pryntidic Bears Og du kan se en veldig nyttig fruktspray som svelger dette området når du føler deg ukomfortabel eller behandlede punkter eller lesjoner. Jeg leter etter Og vilje Jeg leter etter I varmt vann eller kaldt vann kan du rengjøre og roe ned de fire områdene i skjeden, skjeden og Taki. Analetika V OTC Og paracetamol og ibuprofen blir generelt sett på som sikkerhetssikkerhet. granulering Og kraften din kan anbefale maksimale slagord. Ikke overskrid den anbefalte dosen. Paloba . POST -sammensatt forstoppelse Dette er veldig vanlig, og det er mange ting du kan gjøre for å løse det naturlig (hvor mange vann med vann). Men hvis ingenting fungerer, trenger du et balsam. Snakk med utøveren før du tar det. Støttegruppe Og dens egen nåværende gruppe gir komprimering og støtte, spesielt for mødre med keisere eller mødre. 쓴 (Den vertikale behandlingen av magen for å forlate barnets sted). Post -Phil -Del Og det kalles også en smultringpute, og etter festen hjelper det å fjerne senatets press når du sitter i setet. Dette er spesielt nyttig når du lider av hovedoksidasjons hemoroider eller smerter.

Hvis du gir opp, erstatt den.

brystvorte. Hvis brystvortene dine er tørre eller brudd, akkumulering eller blødning, tar du deg definitivt? Det er mødre å finne brystvortekrem, som hjelper til med å uskarpe melkekanalen. Stempelbehandling. Fjern stille for å fange en lekkasje. Opprinnelig er de spesielt nyttige når de bestemmer mengden melk nok. Ammeputer (også kalt brystputer) beskytter sensitive brystvorter mot friksjon og friksjon. Du kan gjentatte ganger kjøpe eller bruke den slapp ballen. granuleringkissen. Spesielle ammende puter hjelper deg å plassere babyen din komfortabelt på ammingssteder. Noen foreldre bruker det som en liten solseng for en flaske og for barna sine. Sykepleiefunksjon. Embestøtte er nødvendig for å enkelt koble babyen. Velg dem etter dine behov. Noe, noe som kan sove, eller noe som kan brukes til å tiltrekke deg.

Regardez notre vidéo sur 6 choses dont vous aurez besoin pour l'allaitement pour des idées\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Pour aider à choisir tout, des packs de glace au pompage des soutiens-gorge, consultez certains des meilleurs produits post-partum\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

Hvor lenge tar Sanguinei et barn?

Postpartum blødning varer vanligvis i 4-8 uker. Men det er ikke den samme kontinuerlige blodstrømmen. I løpet av de første dagene etter fødselen trente jeg mye som en vanskelig tid. Blodet kombinert med livmoren og slimhinne slimhinne kalles Lokia.

Nedlastinger er klare hver dag og kan oppstå på rosa kniver i to dager eller fire dager etter fødselen. Dette vil fortsette å gå ned i vekt og 10 dager etter fødselen kan ha en liten mengde hvite eller gule utslipp, men noen ganger impulsiv (noen ganger om dagen). Det må fullføres fullstendig om 2-4 uker.

Noen kvinner blør mer enn det. I løpet av de første 24 timene av fødselen blir stor blødning hovedsakelig vurdert. blør (PPH). I dette tilfellet, hvis det oppstår i løpet av noen dager eller uker etter fødselen, er SPP -forsinkelsen (eller forsinkelsen eller sekundæren). Hvis du har en SPP -karakteristikk (lys rød blødning som varer i mer enn noen få dager etter fødselen, en eller flere helseputer, en stor blodgolf -ball), ring leverandøren umiddelbart. Det høres også ut når du utvikler ny viktig blødning etter at den første blødningen er nede.

Noen kvinner har en liten mengde Banen er blødningen av anus Dette er vanligvis forårsaket av hemoroider. Forutsetningene til promotoren kan være nyttige fordi de kan forårsake blødning av spenninger i en stol eller avføring.

Når vil magen forsvinne etter behandlingen?

Det kan variere avhengig av deres flere faktorer. Økning i vekt under graviditet Hvor aktiv du og hagen din er. Livmoren hans må returneres i størrelse før graviditet. Du må miste alle disse graviditetsvæskene (svette, urin og vaginal sekresjon) og brenne den ekstra vekten som babyen spiser under graviditet. Postpartum hormonendringer hjelper prosessen, men kan være nødvendig i flere måneder.

Noen minutter etter at barnet ble født, forårsaket reduksjonen av livmoren kuttfiberen mens de arbeidet. Denne krampen hjelper også morkaken til å skille seg ut i livmoren. Etter levering lukker livmorspasmer de åpne blodkarene med morkaken festet. Sjanse du kan høre ønsket om piletrær.

De to første dagene etter fødselen kan du høre på toppen i nærheten av Nila. Livmorene hans vil ha halvparten av dimensjonene rett etter fødselen. To uker senere vender han tilbake til bassenget. Omtrent fire uker er nær størrelsen før svangerskapet. Denne prosessen kalles livmorens invitasjon.

Du kan bli gravid i flere uker eller måneder etter at livmoren gjenoppretter den generelle dimensjonen. Dette er fordi magemusklene fortsetter under graviditet og krever regelmessig tid og trening. (Noen kvinner kan aldri bli kvitt graviditet).

Hvis en vertikal masse vises i midten, kan det være diabetes. Dette betyr at magemusklene er separert og forlatt. Styrken din kan sjekke om du har en sykdom og hjelper deg med å gjenopprette magen.

Du kan ikke være i stand til å komme tilbake til magen før graviditet. Midjen kan være bredere enn graviditet, liv og mykere magesak. Prøv å kysse, nyt magen, vær oppmerksom på kroppen din og tilfredsstille barna dine.

Forresten, hun Utvidet strekkmerke (Hva som skjer hvis magen og brystet vokser raskt under graviditet) forsvinner helt. Det skal være lettere å være omtrent 6 eller 12 måneder etter fødselen. Hvis det er en flyktig linje (magen i magen), vil linjen forsvinne i et år selv om den ikke forsvinner helt.

Når går jeg ned i vekt?

Du kan miste babyen din i 6 og 12 måneder etter at barnet ditt kommer. Men dette er ikke en garanti. Noen kvinner går ikke tilbake i vekt før graviditet.

Etter vekt vil tap begynne umiddelbart etter fødselen hvis det allerede er rundt 13 lysversjoner. I boka går barnets vekt (vanligvis 7 eller 8 GBP) tapt. morkake Og blodet og pumpen til andre kilo. Den første uken etter fødselen vil han fortsette å miste omtrent 4-6 pund.

Omtrent seks uker etter fødselen mister de fleste mødre halvparten av babyens vekt. Og hvis du vil, er det på tide å tenke på å laste ned kalorier. Men en gang (uten ulykke) og begynn å trene i dette kostholdet.

Hvis du ammer, vent i minst 2 måneder. Den gode nyheten er at brennende amming mellom 400 og 500 kalorier om dagen kan miste noen av de ekstra kodene. Betydelige kaloribegrensninger starter sakte fordi det kan føre til en reduksjon i melkeområdet.

Få mer informasjon Ernæring for sunt tap .

Er kvaliteten min det samme innlegget?

Selv om du får vaginal muskeltonen Kvalitet ved anger Kanskje den vil være litt større enn før.

Umiddelbart etter fødselen er kvaliteten hans åpen, stigende og skadet. For eksempel er mengden avhengig av noen faktorer som følger.

• Hvor stor var barnets størrelse?
• Hvis du støttet levering
• Mengden avslapning (rlassin forbereder fødselen med bekken- og vaginal hormonforbindelsesledd, tilkoblinger og stoffer).
• Hvor lang tid vil det ta under varebilen (først klikk på Cesaro -delen).
• Din alder (musklene dine frigjøres når du er gammel)
• Hvor mange fødsler (mer frihet til å levere)

Hevelsen begynner å falle de neste dagene, og skjeden begynner å fortsette musklene. Det vil gradvis falle i løpet av de neste ukene. De fleste mødre med enkel kvalitet finner hele bekkenbunnstempelet i omtrent seks måneder. For mødre som er født under fødselen og har blitt skadet i kvalitet, kan det ta litt lengre tid. gjøre kjegle Dette kan regelmessig gjenopprette muskeltonen. Det er en kvinne som vil finne mer nyttig svømmebassengbehandling.

Du må vente på deg Sjekk etter fødselen Hvis du har Gaisaria, epikioektomi eller gunstige tårer, leverer du bjeller for å oppnå en leverandør av grønt lys. Ellers bør mange leverandører vente i fire uker etter fødselen. Likevel kan det ta lang tid å ville, og det er ganske bra. Gjør tid og emosjonell tilpasning til moren din.

Finn det når du er sikker Gjenta dette for sex.

Er det normalt etter bilprodusenten?

Ja, omtrent 40%av kvinnene lider av hodepine under fødselen.

Årsaken til hodepinen etter behandlingen er som følger.

• Søvn utelukker
• Hormoner varierer
• Psykologisk press
• utmattelse
• Fysiologisk endring
• E epidural Arbeid og fødsel. Omtrent en av de 100 kvinnene utvikler seg dagen etter epiduralen.

Migrene er også vanlige. Migrene i kvinnen er nært knyttet til hormonelle forandringer. Østrogennivåer (like før eller etter menstruasjon) kan forårsake multippelitet. I følge Aravs Demicranny Foundation vil en av de fire kvinnene teste Amchex innen to uker etter fødselen, og vil bli nesten halvparten akseptert av migreneangrep i den første måneden. Rundt 5%av kvinnene som aldri har møtt migrene er de første som fikk etter fødselen.

20 uker

De fleste av årsakene til hodepine etter behandling er ikke farlige, men hodepine kan være et tegn på kunst før du strammer seg. Chiama il tuo formitore med hai mal di testa:

• Tiden går ikke dårlig eller forsvinner
• Veldig intens
• Det er vanskelig selv etter å ha tatt medisiner og væsker
• Starter plutselig som et blitz
• Det er på ett eller over batteriet og hodet.
• Det er ledsaget av et uskarpt eller imponerende utseende
• Lyve og rock i tillegg til epidemien

Hvordan kan jeg behandle meg selv etter fødselen?

Når barnet kommer, er det viktig å spise og stå opp godt når hytta tydelig gjør det. Deres mentale helse er også en god interesse.

Mental helse vedlikehold:

• Støttesystemutvikling. Forsikre deg om at de nye foreldrene dine kan snakke med deg og snakke med deg eller minst en gang i uken. Få hjelp og sympatiske ører til familien og vennene dine.
• Trykk og få negative følelser. Blues -barn er veldig vanlige med tanke på opptil 80%av mødrene umiddelbart etter fødselen. Nerver, tretthet og / eller overbelastning er vanligvis rolig om noen uker. I mellomtiden plager de dem ikke.
• Jeg har en positiv følelse. Finn tiltak som føles bra og vær oppmerksom.
• Jeg gikk konkurs med ektefellen min eller andre voksne. Ingen kan alltid jobbe uten fritid.
• Holde realistiske forventninger. Du kan ikke gjøre alt. Ikke snakk perfekt. Han jobber for rimelige og tilgjengelige destinasjoner, gjennomfører lekser eller undersøker to følelser for fortidens vekttap.
• Jeg føler en sans for humor. Prøv å le hver dag.
• Ha en dag. Forstå hvordan du bruker tid på alle artikler i denne listen i dag. Hold en fleksibel og realistisk plan for å kontrollere den.
• Definer andre viktige endringer i livet. Ikke få nye jobber, nye hjem eller nye par før du føler deg mer som en ny jobb som mor.
• Hvis du har sorg eller alvorlige humorfølelser, gråter du ofte, sover, føler fantastisk verdi eller skyld, kommuniserer med styrken din. Dette er noen av symptomene på postpartum depresjon (PPD). PPD krever behandling. Det er bedre fordi det blir hjulpet først.

Når er den første perioden delvis?

Hans første postpartum tid avhenger av ammedelen (og delen). Hvis du mater barnet ditt, skaper kroppen vanligvis prolaktin og oksytocinhormon, som vanligvis fjerner eggløsning. (Og hvis det ikke slutter, vil det ikke være noen regler om mulig).

De fleste mødre, amming, som ikke er første gang etter seks til åtte uker, varer vanligvis mellom 9 og 18 måneder etter fødselen.

Jo mer Eatana er, jo mer sannsynlig vil loven bli forsinket. Det er en mor som sier at det ikke er noen lov før amming. Andre ammende mødre har regler da babyen sover hele natten og begynner å forkorte matklokken. Med formel fullstendig o Solid presentasjon Dette er sannsynligvis effektivt.

Ikke stol på det granulering fo birth control Du kan bli gravid under amming. Og husk om du ammer. Du kan bli gravid før du kan bruke de første reglene (eggløsning går vanligvis først!). Ikke bruk tegnet hvis du mottar reglene på forhånd. Mens kroppen fremdeles behandles, kan den vise bakterier og øke infeksjonsalternativene.

Når får du allianse senere?

Sjekk ut en persons veiledning. Tilbake til den fysiske treningen avhenger av hvordan graviditet og fødsel oppstår.

Noen komplikasjoner av graviditet påvirker treningens retur. For eksempel, hvis jeg gjorde det Pro -culampsia Det vil lett ta det fordi intensive bevegelser kan forverres.

Hvis du har en enkel vaginal trening under graviditet, kan legen gjøre en liten trening i flere dager etter å gå, postpartum yoga, bomber og fødsler. Hvis du har komplikasjoner eller ikke er aktive under graviditet, vil leverandøren avgjøre andre opplæringsretningslinjer. For eksempel, hvis du har alvorlige tårer, kan leverandøren behandle fysioterapeut og lagolog før trening igjen.

Hvis du har en Caesaria -seksjon, kan du sannsynligvis slappe av. øvelse 6-8 uker etter fødselen. Vi undersøker dette for å undersøke leverandørens fyr Stykker Hvis festen er i orden, vil det grønne lyset være bra. Du kan øve og utvide før.

Hver gang han begynner å utdanne postpartum -publikasjoner, må han starte. Lav effekt på 10/10. Hvis du trenger strøm, kan du utvide aktivitetsperioden eller antall aktiviteter.

For å finne ut mer:

Herrens snittanalyse

Advarselssignal etter fødselen

Ernæring for sunn morhjelp

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

• prøv hardtdoseringsacetamin til børn og børn

  Farr Karen Milan

• Det beste bilfirmaet ved siden av

  Beleiring

• Post -Best Post

  Beleiring

• Tegn på barn

  Farr Karen Milan

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

Dusher og gynekolog i USA. 2021. Depresjon av sukker. https://www.acog.org/patientes/faqs/postparto-leprepionÅpne [Tilnærming i mars 2022]

Amerikansk universitet for jordmødre og gynekologer. Guustos del Dolker. https://www.acog.org/womenSealth/faqs/postparto-pain-nagementÅpne [Tilnærming i mars 2022]

Dusher og gynekolog i USA. 2020. Art Casriani Novo. http://www.acog.org/patients/faqs/searean-birth-csctionÅpne [Tilnærming i mars 2022]

American Migrana Foundation. 2018. Frisk mor med migrasjon: Post -Nagan -Del. https://americanmelefoundation.org/resource-baray/postparto-echadache/Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Bousera M et al. 2021. Mal testet en postfest. statistikk. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk537101/Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2022. Nødalarmer. https://www.cdc.gov/hearher/maternal-warning-nites/index.htmlÅpne [Tilnærming i mars 2022]

Martas tehest. 2018. FørstÅpne Kropp bak babyen: Første 6 uker. https://www.marcofdimes.org/preignancy/your-body-first-wecs.aspxÅpne [Tilnærming i mars 2022]

Du kan klinisk. 2020. Post-: Hvorfor kan du forvente kvalitet etter fødselen? https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-lelivery/indepth/postparto-care/art-20047233Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Du kan klinisk. 2020. Vi vekttap etter graviditet: Samle kroppen. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delevey/in-dpth/gewicht --- for-for-peggnang/art-20047813Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Melan Fellus. 2022. Loggvekt etter graviditet. https://medlineplus.gov/ensy/patientIntIntIntructions/000586.htmÅpne [Tilnærming i mars 2022]

Quiroz LH et al. 2018. Økningen i alder er risiko for å redusere styrken i bekkenbunnen etter fødselen. Bekken https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5323292/Åpne [Tilnærming i mars 2022]