25 enkelhetssitater for å oppmuntre til et enklere nytt år

Bruk disse enkelhetssitatene for å oppmuntre til et enklere nytt år, som vil føre til et enklere liv. De vil gi deg inspirasjon, motivasjon, latter og lettelse. Disse enkelhetssitatene vil få deg til å smile og hjelpe deg å holde fokus på det som er viktig når du omfavner et enklere nytt år. Hvis du ønsker å forenkle livet ditt eller året, omgi deg med inspirasjon og støtte fra enkelhetsbøker og blogger til oppmuntrende enkelhetssitater og notater.

Pipernavn Betydning

Når jeg gjør en stor endring i livet mitt, omgir jeg meg med den inspirasjonen. For eksempel, da jeg forenklet økonomien min og betalte ned titusenvis av dollar i gjeld, leste jeg om penger, jeg fulgte blogger om å bli gjeldfri og lagret mine favorittgjeldfrie sitater og ordtak, så jeg ble stadig påminnet om endringen jeg ønsket å gjøre.

Jeg forenklet alle områder av livet mitt, inkludert:

• rot
• arbeid
• travelhet
• egenomsorg
• relasjoner
• tid
• rom
• energi

Nå deler jeg det jeg har lært og hva som inspirerer meg her på bloggen, på Instagram og Facebook. Selv om jeg fortsatt lærer, har visdomsord gjort en stor forskjell gjennom min enkelhetsreise. De ga meg overbevisning om å fortsette, og minnet meg på at jeg ikke var alene på oppdraget mitt forenkle hver del av livet mitt . Morsomme notater og sitater om enkelhet og redusering hjalp meg også. Det var godt å minne meg selv på at jeg ikke trengte å være så seriøs.

Hvor skal du begynne når du forenkler livet ditt.

Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne når det gjelder forenkle livet ditt , spør deg selv: Hva vil jeg ha mindre av i livet mitt? og hva vil jeg ha mer av i livet mitt? Svarene på disse spørsmålene vil hjelpe deg å vite hvor du skal begynne. Hvis du fortsatt ikke er sikker, ta en titt på de forskjellige elementene i livet ditt og identifiser hva som forårsaker mest stress. Det kan være rot, helse, penger, jobb, forhold eller noe annet. Det kan til og med være alle disse (det var for meg), men en var alltid den de fleste stressende. Å forenkle det mest stressende fjerner naturlig også stress fra de andre tingene.

Hvilke tre trinn kan du ta for å forenkle livet ditt?

Før du leser enkelhetssitatene, bør du vurdere hvordan du kanskje vil forenkle livet ditt i dag. Her er noen steder å starte. For mer støtte, bli med i Tiny Step Simplicity-e-postprogrammet.

Forenkle rutinene dine. Vi har alle daglige rutiner, som å kle på oss, lage frokost og gjøre oss klare for dagen. Prøv å strømlinjeforme rutinene dine ved å lage en morgen- og kveldssjekkliste. Dette vil spare deg for tid og energi, og hjelpe deg å starte og avslutte dagen med en mer positiv tone. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, tenk på tingene du gjør om og om igjen hver dag. Det er store muligheter til å forenkle på de områdene. Reduser eiendelene dine. Hjemmene våre er ofte fylt med eiendeler som vi egentlig ikke trenger eller bruker. Vurder å bli kvitt alt du ikke bruker eller liker, eller som ikke lenger tjener en hensikt. Dette kan inkludere gamle bøker, ubrukte kjøkkeninnretninger og duplikater av gjenstander du allerede eier. Ved å redusere eiendelene dine vil du ha mindre å rengjøre og vedlikeholde, og mer plass å nyte. Prioriter relasjonene dine. Våre relasjoner til andre kan være en kilde til glede og tilfredsstillelse, men de kan også være en kilde til stress og frustrasjon. Ta deg tid til å evaluere relasjonene dine, og prioriter de som er positive, støttende og meningsfulle. Gi slipp på forhold som er giftige, drenerende eller uoppfyllende eller sette grenser så relasjonene er sunnere. Dette vil gi deg mer tid og energi til å investere i relasjonene som virkelig betyr noe.

Disse enkelhetssitatene og notatene vil snakke til deg om du er det rydder opp hjemmet ditt , senke timeplanen din, prioritere egenomsorg og/eller sette grenser med andre (eller deg selv). Måtte de gi inspirasjon, motivasjon og til og med litt lettelse for å vite at du ikke er alene når du møter ting når du slipper taket og endrer livsstilen din.

25 enkelhetssitater for å oppmuntre til et enklere nytt år

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

Disse sitatene levde like små tankebobler over hodet mitt mens jeg ryddet opp og forenklet livet mitt. De fortsetter å tjene meg i dag, og jeg håper de hjelper deg også. Når du forenkler livet ditt, vær forsiktig med deg selv. Det tar tid. Det jeg har oppdaget i løpet av det siste tiåret og spesielt de siste årene er at vi ikke trenger å fikse alt i oss eller rundt oss, og når vi ønsker å gjøre en endring, forårsaker jo mer, bedre, hardere, raskere tilnærming mer skade. Unn deg selv som du ville behandlet en god venn, feir fremgangen din selv om den er liten, og motstå trangen til å plukke fra hverandre alle tingene du kunne ha gjort bedre.

drinker for gravide damer

Hvis noen av disse enkelhetssitatene går igjen hos deg, kan du ta et skjermbilde og gjøre dem om til telefonbakgrunn eller skrive dem ned på en lapp. Bruk dem til å inspirere de neste små stegene dine eller til å heie deg frem når det føles som en kamp å rydde opp. Noen få enkelhetssitater eller notater kan virkelig gjøre en forskjell på din enkelhetsreise og hjelpe deg med å forenkle livet ditt.

P.S. Min nye bok Skånsom, hvil mer, stress mindre og lev det livet du faktisk ønsker er tilgjengelig for forhåndsbestilling!