Nina

Svetter etter fødsel, hva skal jeg gjøre?

Hvis du svetter etter fødselen, er du ikke alene. Les denne artikkelen for å lære hvordan du administrerer søvnen din og får nok søvn. Postpartum Night Sweats

Az újdonsült anyukák számára a szülés utáni időszak gyakran lehengerlő lehet! Ahogy kezd alkalmazkodni újszülöttjéhez, váratlan szülés utáni tüneteket tapasztalhat, mint például a születés utáni éjszakai izzadás.

Det er ikke uvanlig at mange nybakte mødre opplever svette eller rødme etter fødsel. Hva er årsaken til svette etter fødsel? Hvilke handlinger kan jeg ta?



Nedenfor finner du nyttig informasjon, inkludert når du skal oppsøke legen din.



Internett? Den beste pleien etter fødselen (fra undertøy til hårtap)

Hva er svette etter fødsel?

Amikor terhes vagy, a tested számos hihetetlen változást hajt végre, hogy segítse a baba fejlődését. Egy újszülött születése után a szervezetnek időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon a nagy változásokhoz.



Svette etter fødsel, spesielt nattesvette, er vanlige symptomer etter fødsel. Hvis du våkner og svetter midt på natten, kan du få svette etter fødselen.

Du svetter mye etter fødselen. Mange kvinner opplever hetetokter under svangerskapet. menn 30 prosent Mange svetter selv etter fødsel.

I tillegg til svetting kan det forekomme kraftig svetting eller vannlating i løpet av dagen. Heldigvis stopper svetten som regel kort tid etter fødselen.



Influensalignende kroppsmerker tidlig i svangerskapet

Hva er årsaken til svette etter fødsel?

Overdreven svette er et vanlig postpartum-symptom som oppleves av mange kvinner. Så hva forårsaker svette etter fødselen?

Etter graviditet prøver kroppen å tilpasse seg de hormonelle endringene. Hormoner som progesteron og østrogen faller i kroppen de første ukene etter fødsel.

Nedgangen i østrogen og progesteron i kroppen ligner på det kvinner opplever i overgangsalderen. Av denne grunn kan noen babyer svette eller rødme etter fødselen.

Mors kropp er veldig flink til å sørge for at babyen får alt den trenger for å vokse, og under svangerskapet må du vedlikeholde ekstra væske for å støtte graviditeten.

Vel, etter fødselen av en baby, prøver kroppen å kvitte seg med overflødig fuktighet.

Svette etter fødsel kan være forårsaket av en overaktiv skjoldbruskkjertel og andre skjoldbruskkjertelproblemer. Hvis svetten er skremmende, kan det være forårsaket av: problemer med skjoldbruskkjertelen Rådfør deg med legen din.

Hva med antiperspiranter etter fødselen?

postpartum night sweats

Bildekilde: iStock

  1. drikk mye

Ez ellentmondásosnak tűnhet, mert most sok folyadék van a szervezetében. Fontos azonban, hogy ez idő alatt hidratált maradjon, különösen, ha szoptat. Próbáljon sok vizet inni, különösen hideg vizet, hogy hidratált és felfrissüljön.

liten barneseng

  1. Koble til nedenfor

Om sommeren er det å installere et klimaanlegg den beste måten å unngå varmen på! Hvis mulig, slå av klimaanlegget om natten for å holde rommet kjølig. Å skru på viften eller åpne vinduet gjør det kjølig.

  1. Unngå mat

Mat som alkohol, varme væsker, koffein og krydret mat kan øke kroppstemperaturen og få deg til å svette. Unngå disse matvarene for å øke årvåkenheten.

  1. Velg din pyjamas med omhu

Unngå tung eller klumpete pysjamas og velg lett og behagelig pysjamas. Vurder å bruke naturlige materialer som bomull eller lin i stedet for syntetiske materialer, da naturlige materialer er pustende og kjølige mot huden.

  1. Redigering mislyktes

Kule og varme laken. Bruk lette eller pustende laken for å holde deg kjølig. Hvis du våkner svett om morgenen, bytt håndkle umiddelbart ved midnatt.

  1. slappe av

Etter fødsel kan det hende du ikke får sove om natten fordi du svetter så mye at det er vanskelig å sove godt. I dette tilfellet, sov etter behov.

Når bør jeg oppsøke lege?

When to Talk to Your Healthcare Provider

Bildekilde: iStock

Svette går ofte over av seg selv, men når bør du oppsøke gynekolog?

Hvis svettingen fortsetter i mer enn noen uker etter fødselen, se legen din.

Overdreven svette og konstant rødming kan være symptomer på hypertyreose, diabetes, lavt blodsukker, postpartum tyreoiditt og postpartum depresjon.

er ingefær te trygt under graviditet

Hvis rødhet eller svette vedvarer i mer enn noen få uker etter fødselen, eller hvis du har feber, kan dette være et tegn på infeksjon eller komplikasjoner etter fødselen og bør behandles umiddelbart.

Andre symptomer på komplikasjoner etter fødselen som krever umiddelbar behandling inkluderer:

  • Tre dager etter fødselen oppstår en stor blodpropp eller kraftig blødning.
  • Smerte og svie ved vannlating
  • langvarig feber
  • Seriøst problem
  • Å, åå
  • Psykologiske problemer som depresjon eller angst

Selv om svette etter fødsel kan forårsake smerte og ubehag, har det vanligvis ingen alvorlig årsak. Men hvis disse symptomene vedvarer, kan legen din undersøke mulige årsaker og foreskrive nødvendig behandling.

offisielt

Cleveland Clinic. (18. januar 2023). Svette etter fødsel. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24631-postpartum-night-sweats

Danielis Pacheco (2022 m. og 11 d.). Soba Basic. problemer med skjoldbruskkjertelen и съня. https://www.sleepfoundation.org/physical-health/tropical-issues-and-sleep

Populære Innlegg