Stemmer det å bruke massasje under graviditet?

Kredittfoto: Istock.com / Assembly

Så mye du får en Pengemassasje Terapeuten er trygg, og det anbefales å bruke en massasje under graviditet. Under graviditet har massasje mange fordeler. Det kan hjelpe deg med å ta en pause. Gjøre mulig Melancholia ; ; Tilbake , sykdom Og smerter på jobben; Forbedre trafikken. Det er vanskelig å motta en lykkelig terapeut og en massasje, og hvis du får tilgang til en massasjestol, kan det være et utmerket alternativ.

Noen av massasjestolprodusentene anbefaler at gravide ikke vil bruke denne stolen fordi gravide kan stimulere det bakre trykkpunktet. Første arbeid Men det er ingen bevis for denne uttalelsen. Massasjestoler masserer vanligvis skuldrene med rullende væskebevegelser i stedet for intenst og vedvarende trykk på stedet.



Vær forsiktig når et massasjevåpen (eller en massasjeperson) kontrollerer bevegelsen. Lave brukes til mellomstore innstillinger og er ikke intensiv og kontinuerlig vedlikeholdt på ett sted. Det er en studie som viser at hvis bruken av massasjevåpenet er skadet, kan trykket oppstå på et bestemt punkt hvis trykket er langt.



Barn er involvert i musklene og væskene i mange etasjer og er veldig skadet. Hvis du føler deg i en massasjestol, er det ikke så annerledes for barnet ditt hvis du mottar en terapeutmassasje.

Det er ingen bevis for at det elektromagnetiske feltet til denne stolen er farlig for deg eller barna dine.



Ikke bruk høy eller lange massasjestoler. Det kan forverres i smertefulle muskler og ryggsmerter. Han justerer måten han bruker en massasjestol, lider, føles bra, stopper, blir eller bruker.

I tillegg til massasje, lindrer andre alternativer under graviditet og trening ryggsmerter. Prosjekt ; Transport og Eller ryggstøtte, et ryggstøtte med et magasin som hever knærne med en god holdning Til side Det er en pute mellom puten og det buede kneet under magen. Akupunktur av utøvere som er kvalifisert for akupunktur for gravide kan også lindre ryggsmerter.

Korstog kan være tynne symptomer på innledende arbeid. Hvis du har en ny smerte i korset, spesielt hvis du er dårlig eller pakker deg opp, kan du kontakte legen din.



Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

Se graviditet, forbered deg på neste trinn og få spesiell støtte. Alt er gratis.

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

opprør. 2020. Spør du: Kan du massere det under graviditet? American University and Gynecology. https://www.acog.org/womenSealth/experts-and-nsories/ask-hile-pribegnantÅpne [Oktober 2021 tilgang]

opprør. 2020 Acker and Gynecology Professor. https://www.acog.org/womenSealth/faqs/beck-pain-doring-preggyÅpne [Oktober 2021 tilgang]

Felt T, et al. 1997. Arbeitschächene ble redusert ved behandlingsmassasje. Psychology and Gynecology Magazine and Gynecology. 18 (4): 286-91. Doi: 10.3109/01674829709080701. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9443139Åpne [Oktober 2021 tilgang]

Felt T. 2010. Graviditet og massasje på jobben. Journal of Midwife Experts https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2870995/Åpne [Oktober 2021 tilgang]

Personlig kan du klinisk. Mai 2019. Clinic. http://www.mayocylinic.org/disase-conditions/premter-babor/basics/symptoms/con-20035359Åpne [Oktober 2021 tilgang]

Candice Lake Candice er sykepleier, et helsefirma og en mor til tre barn. Han bor i Utah og tør å lese med familien.