velsignelse

Hva er en massasjeutstilling før fødselen?

Hva er en ordbok kjøpermassasje?

Kjøpermassasje er en type som ser ut som en vanlig massasje. I de harde musklene vil det slappe av, lindre smerter, forbedre bevegelse og mobilitet og føle seg bra. Kjøpermassasje er også tilpasset for å imøtekomme behovene til gravide og utviklingsinstitusjoner, og behandler ordboken, som er riktig justert.

Å flytte et indre barn endrer fokus og understreker rygg, nakke, muskler og skuldre i magen. Graviditet frigjør også forholdet hans. Med andre ord, bekkenfugene er ikke stabile, og staten endres for å trekke bekkenet fremover. Du kan avslutte og avslutte den ekstra vekten du kan bruke. Å stille dem .

Den erfarne massasjen som presenteres vet hvor du er forventet og kan lindre de smertefulle og fluffy grenene til gravide kvinner. Du kan også se teknikkene og områdene du kan unngå.



Trenger du en massasje før fødselen? Absolutt til en medisinsk fagperson gir gode ting.

Etter å ha mottatt en massasje før levering

Hvis legen eller legen din er godkjent, kan du få en graviditetsmassasje. Noen selskaper ser kvinner i andre kvartal fordi de har den høyeste risikoen for graviditet. klage I 1Q. Det er imidlertid ingen bevis eller grunn til at massasjen før levering øker risikoen for abort i første kvartal.

navn som er unike

Massasjen hans skal kunne føle seg komfortabel på svangerskapet. På grunn av rasen og hevelsen fra begynnelsen, kan du møte ansiktet ditt. kontroll Og du kan ikke se en tradisjonell vest når magen vokser.

Du kan sove slik at du kan sove med puter, hjørner eller fulle puter. En spesifikk ordbokskjøpermassasje bruker et spesielt bord eller en tetning med et steinbrudd og en pute for å hilse på magen og brystet.

Hvis han møtte et spesielt massasjebord under graviditet, insisterer hun på korset og plager eller ber terapeuten om å finne et behagelig sted.

Et rappelez-vous que ce n'est pas une bonne idée de vous allonger à plat sur votre dos, surtout une fois que vous avez dépassé la grossesse, car le poids de votre utérus met trop de pression sur la veine qui renvoie le sang de vos jambes à votre cœur\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

Fordelene med massasje før fødselen

Påsken Vegetarisk stipendiat Pacific Professor (ADO) Oppmuntre til massasje før fødselenÅpne En god måte å slappe av og forbedre trafikken på.

Grønn bæsj nyfødt

De terapeutiske fordelene med massasje av gravide blir vurdert, men en liten studie viser at før fødselsmassasjen, som følger.

  • Forbedre atmosfæren og redusere stress
  • hjelp Melancholia Og frykt
  • redusere Tidlige barn Lav kroppsvekt av kvinner med graviditetsdepresjon
  • redusere ø På føttene

Massasje under graviditet kan også gjøre det til en roligere mental tilstand å motstå store endringer i livet ditt.

Hvis du velger en massasje, er det viktig å si en gravid massasje. Hvis noe, inkludert beliggenhet, forårsaker symptomer under massasje, blir det umiddelbart varslet.

For å finne en god massasje før fødselen, vil du motta anbefalinger fra sykehus, lege eller venn. Hvis du allerede har en foretrukket massasje, kan du spørre om du er en massasje før levering eller gjør det med kollegene.

Før du behandler leger eller jordmødre, er det behov for leger eller jordmødre, og det er planer om å spørre på forhånd. Når du møter en terapeut, ikke glem å være gravid før du begynner.

Hva er kostnadene for massasje før fødselen?

Først av alt kan du få $ 60 til $ 150 avhengig av bolig. Se helseforsikringstjeneste: Hvis du kan få oppskrifter fra jordmødre eller medisinske motiver, er det et lag som dekker en del av massasjekostnaden.

Hvis helseforsikringen din inneholder helsekonto (HSA) eller en FSA (fleksibel rullende) konto, kan du betale kontobasen din og spare penger med skatt. Det viser at hvis du har et dokument fra en leverandør, trengs massasje klinisk.

Hvordan gjøre en fødselsmassasje hjemme

Hvis en profesjonell massasje ikke er et alternativ, kan du be ektefellen eller vennen din om hjelp. Hvis du unngår for mye press, kan du slappe av med lett gnidning.

femte

Og hvis du ikke har en venn eller ikke sykler litt fra noen som vil presentere ham Massasje under graviditet Dette er et annet godt valg.

N'oubliez pas: c'est une bonne idée de vérifier avec un fournisseur de soins de santé avant d'essayer quoi que ce soit à la maison\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Ils pourraient avoir d'autres idées pour vous aider avec vos maux de grossesse et vos douleurs\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

video

Når er spredningsmassasjen farlig?

I visse situasjoner kan for eksempel pre -massasje være farlig.

  • Det er blodpropp eller brudd i beinene.
  • Smerter i skade eller hudtilstand som kan styrkes av friksjon. Dette inkluderer brannskader, åpne sår, hudinfeksjoner eller eksem.
  • De viste en allergisk reaksjon på massasjen.

Også garantert Unngå ankelenÅpne Når det er et trykkpunkt som kan forårsake komplikasjoner i kroppen.

Hvis du er bekymret for massasje før levering, kan du kontakte en medisinsk fagperson.

For å finne ut mer:

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

  • Hvordan sove som en baby når du forventer ham

  • Hvordan pakke en sykehuspose

  • Hvordan synke et barn

  • Testliste: Q1 Tredje

Se graviditet, forbered deg på neste trinn og få spesiell støtte. Alt er gratis.

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

15 ukers foster ultralyd

opprør. 2020. Kan jeg massere det under graviditet? American University and Gynecology. https://www.acog.org/womenSealth/experts-and-nsories/ask-hile-pribegnantÅpne [September 2023 tilnærming]

Cleveland Clinic. Fordeler med ordbok og sikkerhetsmassasje 2022. https://health.clevelandclinic.org/prenatal-sasage/Åpne [September 2023 tilnærming]

Felt T et al. Behandlingsmassasje reduserer smerter hos gravide, reduserer foreldrenes fødselsdepresjon og forbedrer forholdet. Behandling av kropp og bevegelse 12 (2): 146-150. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19083666Åpne [September 2023 tilnærming]

Felt T et al. Påvirkning og intervensjon av fosterdepresjon: Generell gjennomgang. Barnets oppførsel https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20471091Åpne [September 2023 tilnærming]

Oppdatering. 2023. Enkel enkeltpolar depresjon: behandling. https://www.updedate.com/contents/mild-to-moderate-unipolaar-daperesion-stridingÅpne [September 2023 tilnærming]

Van Battle M et al. 2015. Fysioterapi for forebygging og behandling av symptomer før levering: systematisk disposisjon. Oroginkology International Magazine 26 (11): 1575-1586. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25822028Åpne [September 2023 tilnærming]

Criss Ding

Criss Ding is a freelance health writer and editor with expertise in preconception, pregnancy, and parenting content. A mother of two, Ding finds great joy in supporting new and expectant parents by providing information they need for the life-changing journey ahead. Ding lives in San Francisco with her family.

Populære Innlegg