Er det sant?

• Hvorfor spiser folk morkake?
• Hva er fordelen med plasseringen?
• Skal vi spise morkake?
• Og hvis du bestemte deg for å spise morkaken
• I stedet for å prøve å spise morkake

Hvorfor spiser folk morkake?

I prinsippet spiser kvinner morkake etter fødselen og får potensielle fordeler som raskere bedring. Denne praksisen kalles en plattform, og en studie viser at 25%av kvinnene er klare til å prøve. Rask forbruk er veldig relatert Fødsel hjemme Eller overføring Fødselssenter I stedet for sykehuset.

Under graviditet Jeg er morkake Gir oksygen og næringsstoffer. Det skaper også hormoner for å utvikle og levere antistoffer til barn for å beskytte babyen mot postpartum sykdom. Etter fødselen av en kvinne spiser morkaken dietter med næringsstoffer og hormoner som kan hjelpe flere problemer etter fødselen.

Morkaken kan konsumeres eller takknemlige. Den er også tørr, pulverisert og kan være plassert i kapsler. Dette kalles morkake kapsel. Du kan konvertere den til farge eller legge den til en smoothie.

Hva er fordelen med plasseringen?

På forrige måte rapporterte kvinner om forskjellige fordeler ved utplasseringen, og forskere undersøker denne forbindelsen. Men fordelene med morkaken ble ikke vitenskapelig undersøkt.

Inkludert mulige fordeler med deler:

• For å øke den gunstige energien i kamp utmattelse
• Øk melkeforsyningen
• Humorforbedring reduserer alternativene etter fødselsdepresjon i feltet.
• Fall i søvnløshet
• Anemiforebygging
• reduksjon Post -party blødning
• reduksjon la douleur
• Forbindelsen med nyfødte er forbedret
• Trykket immunforsvaret

Politiets ernæringstilskudd er også designet for uregistrerte problemer som søvnforstyrrelser, betennelse og hormonell kontroll.

Vi vet at morkaken inneholder protein, fett, mineraler, vitaminer og progesteron og østrogenhormoner. Forskere prøver å finne ut hva noen av disse næringsstoffene og hormonene gjenstår i mukakaken og om de er effektive i denne mengden.

for eksempel. Det er en jerntest som finnes i Muka -kake, men den har ingen hjelp til å fylle jernmangel. En annen studie viser at morkakeproduksjonen reduserer hormonell konsentrasjon (og mulige bakterieinfeksjoner) for sikker mottakelse.

Hva skjer hvis jeg ikke får Rhogam -skuddet mitt

Skal vi spise morkake?

Jeg vet ikke om morkaken løper trygt. Det er et advarselssenter (CDC) for kontroll og forebygging, men i det minste kan store studier være trygge.

Vi vet at bakterier og virus kan være i primitiv eller behandling. 2017 Ny tilnærming Kjede Da moren tok en rolig kapsel fra Murak -kaken, forurenset med bakterier. Som et resultat advarer CDC i morkake -kapselen.

Andre bekymringer for matvaresikkerhet fokuserer på bakterier og virus som hovedsakelig kan inneholde morkake. For eksempel, hvis kvinnen gjorde det Pro -culampsia Kan du skade morkaken hvis trykkproteinet konsumeres? Eller hvordan kan et barn være i morkaken slik at barn ikke utsetter skadelige materialer som tungmetaller?

På den annen side fant en stor -skala -studie med 23 000 linjer med nordamerikanske kurver at 30%av kvinnene som spiste morkaken konkluderte med at helse eller kvinner ikke var verre.

Ledere understreker det faktum at morkakeforbruk er vanlig hos andre dyr og spesifikke kulturer.

Og hvis du bestemte deg for å spise morkaken

Hvis du bestemmer deg for å spise morkaken til tross for den potensielle (og ukjente) faren:

• Sjekk om mulig så mye som mulig. Det må utarbeides eller forberedes for å minimere infeksjonen. For eksempel, ved en temperatur på 130 ° C, varmer melken i minst 2 timer og reduserte laksebakterier. Handlingssettet er plassert og det er en online retningslinje.
• Vurder å betale en profesjonell. Morkaken kan betales til en person som har blitt opplært til å forberede kapsler. Tørking, pulver og morkake kan lages av kapsler og bedt om som mattilskudd. Men det er ikke noe godt tilsyn med bransjen. Finn en kjent lege. Spørre Duras fødsel , Doula Post-Paper, jordmor eller OBGYN-anbefaling. (Men alle leverandører av medisinsk tjeneste er ikke åpne for praksis).
• Kontakt barnet ditt til et sykehus eller fødselssenter du ønsker. Hvis du føder hjemme, snakk med jordmødrene. Følgelig er det et sykehus som ikke planlegger. Uansett hvor du er født, vil du ha en måte å manipulere morkaken på.
• Kok eller fryse morkaken umiddelbart som kan ødelegges (samt kjøtt).
• Hvis du har en negativ innvirkning, kan du umiddelbart bestemme morkaken og ta kontakt med terapeuten.

I stedet for å prøve å spise morkake

Kvinner kan forstå at de vil spise arteriekaker og akselerere akselerasjonen. Publishing Post -Gå tilbake til Baro Unngå depresjon etter fødselen. Imidlertid er det mange godt testede og trygge post -Post -Death -strategier og redusere presset ved å bli en ny mor. For eksempel kan du gjøre følgende:

• Etter fødselen, gi god mat og spis mat med humør og energi
• Hadde du litt trening (hvis legen har rett)
• Spis vitaminer og kosttilskudd (f.eks. For eksempel: Vitaminbrudd ) Hvordan blir strøm gitt?
• Ta Finn festdepresjon Hjelp når du trenger det
• Spør venner, familie og hjelp og støtte.
• Sove og hvile så mye som mulig
• Kontakt en medisinsk fagperson om symptomer og bekymring

For å finne ut mer:

• Ernæring for sunn morhjelp
• Advarselssignal etter fødselen
• Pustule

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

• Spill på barnefest for alle

  Jeg er Lucy Robinson

• Graviditetsliste: Q1 Tredje

  Bridget

• Har du planer om å bli født naturlig? Hvordan kan dette utarbeides med det du forventer?

  Farr Karen Milan

• Hvordan støtte kvinner på jobb: fødselsskip for par

  Amy Cassell

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

magen som strammer graviditeten

Benyshek DC et al. 2018. Plantopagia av kvinner som planlegger fødselen av et sosialt samfunn: frekvens, teoretisk grunnlag og relaterte resultater. fødselsdag Og 45 (4): 459-468. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29722066/Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. Kontroll av sykdoms- og forebyggingssenter i 2017. https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/66/wr/mm6625a4.htmÅpne [Tilnærming i mars 2022]

Høst A. 2017. Menneskelig nettsted: Evaluering. Amerikansk tidsskrift for transformatorer https://www.ajog.org/article/s0002-9378 (17) 30963-8Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Du kan gjøre LK. 2017 Fødselsmagasinet 62 (1): 68-79. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27809380/Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Svart diamant på målebånd

Johnson SK 2018. Human Place: Dehydrering og damp på morkakenes hormoner, metall og bakterier. morkake 67: 8-14. https://www.sciediirect.com/science/article/abs/pi/s0143400418302339Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Johnson Sk. 2018. Betaling, skal jeg prøve? Moren beordret moren til moren: mulige fordeler og potensielle risikoer. Journalister og gynekologi 78 (9): 846-852. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6138470/Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Morris et al. 2019. Denne studien undersøkte Cohorts colorocammia når det gjelder en kvinne med stemning. Det er ingen stemning, energi, vitamin B12 eller amming. Fødselsmagasinet e Ginecologia Canadá 41 (9): 1330-1337. https: //www.sciesérerect.com/science/article/abs/pi/s1701216319300751Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Mota-Rjas et al. 2020. Morgen til menneskelig mor, ikke pattedyr: gunstige bivirkninger. Animal 10 (2398). https://www.mdpi.com/2076-2615/10/12/2398Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Shoat er et al. 2017 dag 23 (1): 60-67. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27854131/Åpne [Tilnærming i mars 2022]

Stanley 100 et al. 2019. Forstå stedet. Fødselsmagasinet e ginecologica 48 (1): 37-39. https://www.scivendoct.com/science/article/abs/pi/s0884217518303265Åpne [Tilnærming i mars 2022]