Declutter

7 angerfrie måter å rydde opp i tingene dine på

Nyt denne artikkelen for å hjelpe deg med å rydde opp i tingene dine fra den bidragende redaktøren, Tammy Strobel.

For omtrent 15 år siden var standardsvaret mitt nei til å prøve nye ting. Jeg likte rutinene mine, og det var utfordrende for meg å tilpasse meg endringer. Da mannen min – Logan – foreslo at vi skulle forenkle livene våre, motsatte jeg meg ideen. Jeg følte meg redd for å gjøre en så stor endring, og jeg trodde ikke foreldrene mine eller jevnaldrende ville støtte ideen.

Etter mange samtaler med Logan begynte jeg å kjenne igjen fordelene ved å leve enkelt . Jeg innså at det å rydde opp i tingene mine – og økonomi – ville gi meg frihet. Logan argumenterte også for at det å leve ganske enkelt ville bringe mer glede inn i livene våre (han hadde rett).

Da vi begynte å rydde opp i ting, følte jeg meg spent og nervøs. For eksempel hadde jeg bekymringer, som:

Hva om jeg angrer på at jeg ga bort tingene mine?
Hva om omstendighetene mine endrer seg og jeg trenger tingene mine?
Hva om jeg savner eiendelene mine?
Hva om jeg ikke liker å bo i en liten leilighet med alle tingene mine?
Hva om jeg trenger noe i tilfelle?

Kanskje du kan relatere til disse spørsmålene?

Navn fra W W

Det viste seg at frykten min ikke var berettiget. Jeg angrer ikke på at jeg ga bort tingene mine, og jeg savner ikke tingene mine. Og alle bare i tilfelle scenarier ble aldri realisert. Etter hvert som jeg ga slipp på flere og flere ting, oppdaget jeg at det å eie mindre faktisk gjorde meg lykkeligere . Å rydde opp i tingene mine har gitt meg friheten til å:

tilbringe tid med kjære,
forfølge hobbyer ,
nyt enkle gleder ,
fokusere på mine verdier,
og mer.

7 angrefrie måter å rydde opp i tingene dine på

Nedenfor finner du 7 strategier som hjalp meg med å dempe min ryddelige frykt. Jeg håper disse ideene hjelper deg med å rydde opp i tingene dine også!

1.) Start i det små når du rydder opp i ting.

Start i det små, og ta deg god tid. Å rydde opp er ikke et løp. Du kan begynne med en liten bokhylle, søppelskuff eller en del av din skapet . For eksempel hjalp det å begynne i det små meg å bygge momentum, selvtillit og oppmuntret meg til å gi slipp på frykten min. Disse 10 decluttering regler vil hjelpe også.

2.) Ta bilder av tingene dine.

Å ta bilder av gjenstander hjalp meg – og venner – til å gi slipp på eiendeler jeg ikke lenger bruker. En venninne ønsket for eksempel ikke å beholde dukkesamlingen hennes, så hun tok bilder av dukkene og ga dem til en nabo med en ung datter som elsket dukkene. Vennen min ser av og til gjennom de gamle bildene hennes. Hun er imidlertid glad for at dukkene har fått et nytt hjem.

rosa i utskrivning under graviditet

Pluss å ta bilder av tingene dine er en utmerket måte å dokumentere fremgangen din på. Det er morsomt å se tilbake på før, etter og mellom bilder. Og nye telefonkameraer har en funksjon som lar deg skanne bilder i et tredimensjonalt rom. Dette er en morsom måte å ta bilder av objekter på.

3.) Prøv et 30-dagers eksperiment .

I en nylig artikkel – Hvordan rot gjør deg syk og stresset – Courtney sa: Hvis det å gi slipp får deg til å føle deg stresset, vær forsiktig med deg selv og skjul tingene du vil slippe ut. Du kan ganske enkelt bokse de tingene du er usikker på og skjule dem i 30-60 dager. Hvis du ikke savner det eller liker meg, glem alt som er i esken, det er lettere å gi slipp.

For eksempel har jeg nylig lagt mine gamle journaler i en boks. Så gjemte jeg boksen i skapet mitt. Jeg kan makulere noen av de gamle notatbøkene mine, og jeg kan beholde andre. Først vil jeg se om jeg faktisk savner mine gamle journaler. Du kan gjøre dette med klær, verktøy, kjøkkenutstyr og mer. Å skjule tingene dine kan være et morsomt eksperiment når du rydder opp i tingene dine.

Du kan også prøve å bokse opp alle dupliserte gjenstander og bare bruke favorittpennen, treskjeen eller kaffekoppen i 30 eller 60 dager. Dette kan du gjøre om til et morsomt spill også!

4.) Donere bøker .

Lesing er en av mine favoritthobbyer, så gi opp min personlige bibliotek med bøker var vanskelig. Jeg angrer imidlertid ikke på at jeg ga bort bøkene mine. For over 15 år siden donerte mannen min og jeg flertallet av bøkene våre til biblioteket. Vi liker å dele bøker med samfunnet vårt og venner. Hvis jeg ønsker å lese eller referere til en bok igjen, kan jeg låne den på biblioteket.

7 ukers sjanser for spontanabort

5.) Prøv Swedish Death Cleaning.

Mens Swedish Death Cleaning kan høres ut som en slags sykelig kriminalitetsopprydding, er det faktisk en gjennomtenkt og effektiv tilnærming til å rydde opp, sa skribent Ashley Knierim . Hun fortsatte med å forklare at denne metoden for å rydde opp og organisere kan redusere byrden til dine kjære etter at du har gått bort.

Etter at jeg dør, vil jeg ikke at mine kjære skal sortere gjennom massevis av ting eller rot. Å ha dette i bakhodet hjelper meg å gi slipp på ting jeg ikke lenger bruker. Rydd opp i ting slik at andre ikke trenger det.

6.) Vurder nytte og sentimentalitet.

Før jeg gir bort noe, vurderer jeg nytten og følelsesverdien. Generelt gir jeg bort ting jeg ikke bruker regelmessig. Hvis noe har mye sentimental verdi, venter jeg i 30 eller 60 dager før jeg donerer det eller beholder det.

Interessant nok, etter hvert som jeg har blitt eldre, har jeg blitt mindre og mindre knyttet til eiendelene mine. Jeg verdsetter ikke lenger de fleste gjenstander utover deres nytteverdi. Det som gir meg ekte glede er opplevelser og å tilbringe tid med kjære.

7.) Øv på takknemlighet

Decluttering hjalp oss med å lage en koselig minimalistisk hjem , og jeg er takknemlig for plassen vår. Å fokusere på takknemlighet er en måte vi har vært i stand til å gi slipp på ekstra ting uten å angre.

Husk at det å rydde opp er ikke et løp. Når du skal rydde opp i tingene dine, ta deg god tid og sett et tempo som fungerer for deg.