Forenkle livet ditt

10 minimalistiske tips for å hjelpe deg med å forenkle hjemmet ditt

Nyt disse minimalistiske tipsene fra medvirkende redaktør Tammy Strobel.

Å forenkle hjemmet mitt avslørte den sanne byrden av rotet mitt. Alle tingene mine var en konstant kilde til distraksjon og skuffelse i mitt daglige liv, noe som førte meg til erkjennelsen av at et rotete hjem er et stressende hjem . (NÅ)

Som et resultat bestemte mannen min og jeg oss for å skape et minimalistisk hjem. Effektene var fantastiske! Vi opplevde:

reduksjon i stress,
økt fokus,
entusiasme for å eksperimentere med minimalisme,
glede i vårt forenklede hjem.

Motivert av de positive endringene har vi opprettholdt et rotfritt hjem. Vi har også oppdaget at en enklere livsstil – med færre eiendeler – gjør oss lykkeligere.

Overbevisende grunner til å rydde opp i hjemmet ditt.

Mary Macvean – en journalist i LA Times – sa , Den gjennomsnittlige husholdningen i USA har 300 000 ting, fra binders til strykebrett. Amerikanske barn utgjør 3,7 % av barna på planeten, men har 47 % av alle leker og barnebøker.

Det er mange ting! Og jeg kan relatere til den statistikken. Da vi forenklet hjemmet vårt, ble vi forferdet over hvor mye vi hadde samlet.

Men da vi slapp rot og andre husholdningsartikler, følte vi oss frie og begeistret. Å bestemme hvilke eiendeler vi skal beholde, donere eller kaste, fortsetter å gi oss klarhet og glede.

Jeg fortsetter å bli begeistret for å rydde opp fordi:

Vår stress og angst har avtatt. For eksempel handler jeg ikke for lykke lenger. Til gjengjeld er det bra for oss budsjett , sparekontoer og generell trivsel.

Fordi vi bruker mindre tid rengjøring , vi har mer fritid. Vi bruker vår ekstra tid til hobbyer , lese, reise og henge med venner .

Med mindre rot og mindre ting generelt, føles oppholdsrommet vårt innbydende, komfortabelt og beroligende.

Det er mange overbevisende grunner til å rydde opp i hjemmet ditt, og jeg forstår hvor utfordrende det kan være. For eksempel hadde jeg en følelsesmessig tilknytning til mange ting som fotografier, klær, bøker og utdaterte ideer om hvordan jeg burde leve. Minimalistisk livsstil handler mindre om å skape et enkelt liv og mer om å skape et tilsiktet liv.

Hvordan slippe rot

Nedenfor er noen tips som har hjulpet meg å slippe rotet; spesielt når det er vanskelig. Jeg håper ideene hjelper deg også!

1.) Start i det små.

Begynn med å rydde opp små mellomrom som en søppelskuff, et skap , en liten bunke med papirrot eller noen få skap på kjøkkenet ditt. Å starte i det små hjelper meg å føle meg mindre overveldet. Det gir meg også fart til å fortsette å rydde opp i områder som trenger oppmerksomhet.

2.) Boks det opp.

Hvis du ikke kan bestemme deg for om du vil gi bort noe, boks det opp. Gå deretter tilbake til boksen om 3 eller 6 måneder. Som Courtney sa , Du får et helt nytt syn på det som gjenstår.

3.) Still mange spørsmål.

Etter hvert som vi ryddet opp, stilte vi oss selv spørsmål om våre behov, ønsker og handlevaner. Min mann og jeg snakket om disse temaene, og journalført om dem også . Å snakke og skrive hjalp oss med å slippe rotet.

Babykalkulator

4.) Ta bilder.

Hvis du har vanskelig for å gi slipp på eiendeler, ta noen bilder. Dette er en fin måte å bevare minner som er knyttet til eiendelene dine.

5.) Finn støtte.

Etter min erfaring er det morsommere å rydde opp med et støttende fellesskap. Spør venner eller familie om hjelp og ansvarlighet. Du kan også forenkle med mindre stress ved å bli med i et enkelhetsstøtteprogram som The Simplicity Space.

Husk at det tar tid å rydde opp. Du trenger ikke forhaste deg i prosessen. Vær tålmodig med deg selv, tren mindfulness og ha det gøy. Du kan til og med gjøre decluttering om til en spill eller gjør det i korte støt. Ved å ta små skritt hver dag, kan du forenkle hjemmet ditt.

10 minimalistiske tips for å forenkle hjemmet ditt

I løpet av de siste 15 årene har vi bodd i en rekke hjem – fra en lite hus til en stor leilighet. I hvert hjem har vi forsøkt å skape et rom som er ryddig og enkelt.

Nedenfor er 10 tips som fortsetter å hjelpe oss med å forenkle hjemmet vårt. Jeg håper de hjelper deg også!

1. Gjør rydding til en del av din daglige eller ukentlige rutine.

Jeg går jevnlig gjennom eiendelene mine. Jeg donerer ting – som klær og bøker – som er i god stand. Jeg resirkulerer eller gjenbruker ting som ikke er i god stand. For eksempel hadde jeg en gammel pysjamasbukse som hadde hull i dem. Jeg kunne ikke donere dem, så jeg kuttet opp buksene i små firkanter. Nå bruker jeg tøyrutene til rengjøring.

2. Prøv én inn, én ut-regelen.

Da jeg begynte å rydde opp hjemme, ryddet jeg opp i korte støt. Jeg tok også i bruk én inn én ut-regelen. Når jeg kjøper noe nytt, donerer jeg en (eller to) av eiendelene mine. Når jeg for eksempel kjøper en ny bok, donerer jeg en bok til biblioteket eller gir den til en venn. Jeg bruker denne regelen på klær, kjøkken ting , og mer. Denne regelen holder rot i sjakk!

3. Forenkle møblene dine.

Under høyden av COVID-19-pandemien kjøpte mannen min og jeg en ny sofa. Dette høres kanskje ikke ut som et minimalistisk tips. Vi har imidlertid tenkt på å kjøpe denne sofaen i mange år. Vår nye sofa er modulær slik at den kan tjene flere formål. Vi kan bruke den som en seng eller stoler, og den er designet for livet. Vi kan til og med maskinvaske trekkene!

4. Hold overflater frie for rot.

Benkeplatene, bordene og andre overflater – som vårt felles skrivebord – kan raskt bli rotete. For å unngå dette prøver vi å holde overflater rene. For å gjøre dette har alle tingene våre et hjem. Vi har for eksempel kroker for å henge opp nøklene, et skap for sykkelutstyr, og vi gjør vårt beste for å henge opp hattene og jakkene. Å legge bort ting er en enkel måte å holde overflater fri for rot, og det tar ikke lang tid.

5. Forenkle garderoben.

Når venner kommer på besøk, rifler de vanligvis ikke gjennom skapet mitt. Men jeg ser i skapet mitt daglig. En enkel garderobe gjør hverdagen min enklere, og jeg trenger ikke å gjøre hyppige garderober. Dessuten føles det godt å donere klær som jeg ikke lenger bruker regelmessig. Jeg anbefaler å lage en kapselgarderobe eller prøve Project 333 .

6. Velg enkel innredning.

Vi fortsetter å velge enkel innredning i hjemmet vårt. Som et resultat har vi mye åpen plass i leiligheten vår. Det gjør at plassen føles åpen og ren. Noen av favorittdekorasjonene mine inkluderer: vår nye sofa, utvalgte kunstverk på veggene og en liten bokhylle. For dette minimalistiske tipset, husk at mindre ikke er ingenting. Du kan nyte tingene du eier!

7. Velg morsomme farger.

Du trenger ikke velge nøytrale farger for å skape et minimalistisk hjem. Velg heller farger du liker! Husk at dette er din plass. Mens du dekorerer, velg farger og eiendeler som gleder deg.

8. Digitaliser media.

For over 15 år siden husker jeg at jeg satt ved spisebordet mitt og gikk gjennom stabler og stabler med CD-er. Vi bestemte oss for å digitalisere det meste av musikken vår for å åpne opp hylleplass. Vi donerte CD-ene våre til biblioteket fordi vi ønsket å dele musikken vår med andre lånetakere. Vurder å digitalisere musikk, filmer og mer.

9. Slipp papiret.

I likhet med CD-samlingen vår har vi sakte sluppet overflødig papir. Vi går papirløse så mye som mulig. Vi har imidlertid fortsatt en skuff full av papirer hjemme! Og jeg har mange gamle journaler som jeg må gå gjennom. Å begrense mengden papir som kommer inn i livene våre er en pågående prosess.

10. Hold det enkelt, ha det gøy og vær forsiktig med deg selv.

Målet mitt med dette minimalistiske tipset er å fortsette å skape et funksjonelt, koselig og relativt rotfritt hjem – ikke et perfekt eller plettfritt hjem. Når det dukker opp rot, setter jeg en timer på 10 minutter og begynner å legge bort ting. Det er utrolig hvor mye jeg kan få gjort i en kort serie, og når jeg er forsiktig med meg selv.

Ressurser som hjelper deg med å forenkle hjemmet ditt

Leter du etter mer minimalistiske tips og ressurser for å forenkle hjemmet ditt? Her er en kort liste for å komme i gang:

Artikler

Utforsk Courtneys arkiv med ryddelige artikler. Den er full av nyttige essays som vil inspirere deg til å forenkle hjemmet ditt. Her er en artikkel for å komme i gang: Hvordan rot gjør deg syk og stresset .
‘ Depression Rooms og Doom Piles: Hvorfor det kan føles umulig å rydde rotet av Dana G. Smith
Den uutholdelige tyngden av rot av Emilie Le Beau Lucchesi