Er det riktig å spise peanøttsmør under graviditet?

Det er sant at du spiser peanøtter under graviditet. Selvfølgelig, hvis det ikke er noen peanøttallergi.

Faktisk er peanøttsmør en flott kilde til protein og tretthet, to viktige næringsstoffer for sunn graviditet. Handy smør kan brukes som et deilig alternativ til mindre mat under graviditet. kjærlighet I stedet for denne smørbrødet, lag smørbrød med peanøttsmør eller kutt smør som venter på et eple for en matbit.

Peanøttforbruk under graviditet øker risikoen for barnets allergier.

ingen. Det er vanlig å bekrefte at forbruk av peanøttsmør kan øke risikoen for peanøttallergier. Heldigvis er det galt. Forvirringen av dette spørsmålet kommer fra 2008 American Pediatrics Academy (AAP), som anbefaler allergier til gravide i umiddelbare familier for å unngå peanøtter. AAP fjernet imidlertid denne anbefalingen etter etterforskningen etter å ha vist bevis for at rådet var berettiget.

Data støtter AAP -beslutninger. I følge analysen av seks studier påvirket ikke forebygging av peanøtter under graviditet problemet med om sønnen utviklet nøtter for nøtter. Forskning viser at forebygging av peanøtter, peanøttsmør og amming ikke påvirker babyens allergier.

Hvor populært er navnet mitt

Den eldste forskningen som forårsaket peanøttforbruk under graviditet inneholder vanligvis små prøver og indikerer nøye antall peanøtter som konsumeres under graviditet.

Forhindrer peanøttsmørforbruk allergier under graviditet?

kanskje. I følge de siste søkene fra mer enn 70 000 familier, har barn vist mindre sannsynlig å spise under graviditet. Under graviditet kan mat til nøtter og peanøttsmør støtte babyimmunitet og beskytte ham mot valnøtter.

Tilsvarende mener eksperter at presentasjonen av peanøttprodukter og annen allergisk mat kan få hjelp til å forhindre å utvikle matallergier så snart som mulig (4 og 6 måneder). (Hvis barnet ditt har allergi til egg eller egg, må du kontakte barnets lege før.)

Det er mange ting du ikke forstår når du spiser mer og mer vanlige allergier. Forskere vet fremdeles ikke hvilke barn som er allergiske eller hvordan de kan unngå dem. Men jeg laget blodtrykk

Er peanøttsmør sunt under graviditet?

ja. Peanøtter og peanøttsmør er kilder til multispirasjon og antioksidantfettsyrer. I tillegg er valnøtter rike på folsyre, noe som kan redusere risikoen for nervevekstsvikt. Ikke smak peanøttsmør under graviditet hver gang du ikke har allergier i peanøtter.

er tums ok for graviditet

Liker du ikke peanøttsmør? Det er mange andre alternativer. Oppleve andre Sunn proteinkilde Spis under graviditet. Få forslaget Planlegg mat under graviditet Og jeg tror det Sunn oppskrift .

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

• 6 Den beste ertende maten

• Er det riktig å forlate magen under graviditet?

  Stephanie Watson

• Kan du drikke? Kjølemodus

• Når du publiserer graviditet

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

Frazier al, et al. 2014 Jama Pediatrics 168 (2): 156-162. Generell gjennomgang: https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/1793699Åpne [Tilnærming i mai 2021]

Groed, P. A. Voice. Fendiaatri I 2019. https://pediatrics.aappublications.org/content/143/4/e20190281Åpne [Tilnærming i mai 2021]

Slova, etc. 2012. Peanøtter og treforbruk og allergiske sykdommer hos barn under graviditet: Mor skal redusere bidrag? Generell test for fødselen av den nasjonale danske gruppen. Kliniske allergier og immunologiske magasiner 130 (3): 724-732. https://www.siaip.it/upload/peauts_pregnence_jaci2012.pdfÅpne [Tilnærming i mai 2021]

navn som begynner med n

Szabo, L. 2013. Peanøttforbruk under graviditet reduserer risikoen for barns allergier. Bruk i dag. https://www.usatode.com/story/news/nationalÅpne [Tilnærming i mai 2021]