Strabar

Kan kvinner spise graviditetsost?

Hvis kvalmen er i andre kvartal og appetitten gjenoppretter, kan du bli sjokkert på den lange listen. Mat som ikke kan spises under graviditet Og spesielt mat som får dårlig rykte: ost.

Faktum er at ikke alt som selges i USA, blir mest kontaktet under graviditet. Du må vite at det er trygt.



mainstream

  • Gravide kan spise hard ost og sjø.
  • Ostost kan føre til alvorlige infeksjoner og alvorlige infeksjoner som barnet ditt kan skade.
  • Hvis du ikke vet om støvosten er varm og hopper.

Kan kvinner spise graviditetsost?

ja! Gravide kan spise myk ost tydelig kjent som hard ost og stolper. Departementet inneholder oppvarmingsmelk ved en viss temperatur for å drepe en farlig bakterie. Faktisk er steriliseringsost med lav temperatur en god ressurs protein E fotball Det fremmer sterke bein og sunn vekst av barn.



Essayez simplement de ne pas en faire trop, car le fromage est également riche en sodium et en graisses saturées\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Une portion de fromage est de 1 ½ onces \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(à peu près la taille de votre pouce\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\)\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Le département américain de l'agriculture recommande que les femmes visent un total de trois portions de produits laitiers \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(idéalement faibles\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) par jour, ce qui, en plus du fromage, comprend du lait et du yaourt\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

Hvilken ost er den beste gravide kvinnen?

Star Cheese (som en Carder eller Peremasan) er det tryggeste valget under graviditet. Starost reduserer muligheten for bakterier som er mindre fuktige og planlegges med planlagt melk, men kan være farlig.



Navn som betyr heks

Plakatost under graviditet er en annen trygg innsats. Nesten alle typer ost produsert i USA er i utgangspunktet publisert som standard, men bønder finner sunn ost eller kjøper importert supermarkedost. Dette betyr at den mykeste osten produseres hver gang et individ produseres med steriliseringsmelk med lav temperatur mens den er gravid.

Den neste myke osten er vanligvis sammensatt av steriliseringsmelk med lav temperatur og anses som trygt.

Normal myk ost er noen ganger grov. Deretter: Finn et steriliseringsetikett med lav temperatur.

  • stykke

  • Blåost

  • Kjør osten

  • Camoso Camber

  • åpenbar

  • Quino

Hvis du er på en restaurant og ikke kan kontrollere etiketten, er det lurt å spise varm ost til du har varme damp som pizzaost eller stekte smørbrød.

Ost for å unngå graviditet

Under graviditet anbefaler kontroll- og forebyggingssenter (CDC) sykdomskontroll og unngå atskilt støvost, råolje, separat yoghurt og ubetalt is. Disse produktene flagg Og gravide får 10 lister enn befolkningen generelt. Denne infeksjonen kan konverteres til et barn som ennå ikke er født, og abort, dødelighet, Første arbeid Død mellom barn.

Plakatost kan alltid være forurenset av Listria hvis den forekommer i planter med skadelige helsetilstand. Hvis du vil være veldig forsiktig, kan du unngå latinamerikansk ost selv om du er koblet til listen over smittsomme sykdommer i latinamerikansk ost.

KONKLUSJON: Solidost og myk pastor er trygg under graviditet (til og med helse!). Hvis du ikke vet om støvosten er varm og hopper.

er proteinshakes trygge for graviditet

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

Se graviditet, forbered deg på neste trinn og få spesiell støtte. Alt er gratis.

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2024. Listias høyeste risiko for infeksjon. Åpne https://www.cdc.gov/listeria/risk-factors/index.htmlÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Bilder av utskrivning tidlig i svangerskapet

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2024. Hvordan legge inn tallet: myk ost og rå melk. Åpne https://www.cdc.gov/listeria/causs/dairy.htmlÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Hebraisk helse og sosial partner. 2020. Risiko: Gravide kvinner. https://www.foodsafety.gov/people-t-lask/pregnant-womenÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2024. Osteepidemi med ost og cottage cheese. Åpne https://www.cdc.gov/listeria/outbreaks/cheze-02-24.htmlÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2024. Listria Hvordan forhindre infeksjon. Åpne https://www.cdc.gov/listeria/prevention/Åpne [Oktober 2024 tilgang]

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2018. https: // wwwwwwwwwwwwwnnnnnnnnnnnnn/eid/artikel/24/6/17-1051_articleÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Sykdomskontroll og forebyggingssenter. 2018. Lisoselister relateret til blød ost (transkription). https://tools.cdc.gov/podcasts/media/pdf/eid_6-18_listerriose_and_softchees.pdfÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Du kan klinisk. 2022. Graviditet: Lag dette standardnæringsstoffet. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/pregnence-wed-week-ywek/in-dpth/preignanany-nollation/art-20045082Åpne [Oktober 2024 tilgang]

Det amerikanske landbruksdepartementet. Det er ingen dato. Min mat: Meieriprodukter. https://www.mylaate.gov/eat-healty/dairyÅpne [Oktober 2024 tilgang]

Amerikansk mat https://www.fda.gov/inspation-compompinal-investations/inspion-guides/dary-produuuuuuuuuuuuuuuuur-495Åpne [Oktober 2024 tilgang]

Colleen de Bell Funds er en uavhengig reporter av helse og livsstil. Han er koblet til franskmennene i Paris for å hente datteren.

Populære Innlegg