Kvinner kan også være minimalister

Jeg skriver dette for alle kvinnene som tror at minimalisme bare er for menn, bare for single gutta som reiser gjennom livet uten bagasje eller tilknytning. Dette er for kvinner som søker etter inspirasjon og er klare for endring. Det er for kvinnene som...

• tror det er for sent å endre
• er redde for hva venner og familie vil tenke
• er overveldet av travelhet
• føler skyld for å ville noe annerledes
• er redd for å gi slipp

De praktiske tips om rydding og minimalisme er nyttige, men det er å koble til en historie fra noen som er mest lik deg som oppmuntrer til endring.

Dette er ikke på noen måte ment å redusere de fantastiske menns minimalistene der ute. Jeg elsker deg også. Dette er rett og slett en påminnelse om at kvinner også kan være minimalister.

I fjor, eller kanskje for to år siden, mottok jeg en e-post som åpnet med, Kjære Leo... De email was in response to an article that Leo Babauta skrev om enkelhet og høytidene. Jeg husker ikke de eksakte ordene, men e-posten var fra en kvinne som skjelte ut Leo.

Hun sa at enkelhet var lett for Leo fordi han hadde en kone som tok seg av alt. Hun fortalte ham at koner og mødre var opptatt med å lage feriemåltider, dekorere huset og ta vare på familiene deres. Hun oppsummerte e-posten ved å fortelle Leo (og meg) at å forenkle alt var enkelt for menn, men umulig for kvinner.

11 uker gravid mage

Jeg kan ikke huske om jeg svarte eller bare videresendte e-posten til Leo, men hvis jeg kunne svare nå, og nå noen av kvinnene der ute som leter etter eksempler på kvinner som trives på grunn av minimalisme, er dette hva jeg ville sagt:

Kjære vakre kvinner,

Jeg er akkurat som deg. Jeg trodde enkelhet var for andre mennesker som lever liv som er mindre kompliserte enn mitt.

Jeg er en kone og mor, og minimalismen forandret livet mitt. Jeg ventet til jeg var i slutten av 30-årene med å begynne å forenkle. Jeg jobbet fulltid med annonsesalg. Jeg var dypt i gjeld, og hadde vært det siden jeg var 18. Jeg tok meg av familien min, kjæledyrene og et stort hus fullt av ting. Jeg ble overveldet av alt ansvar en kvinne kunne ha. Jeg ble også nylig diagnostisert med multippel sklerose, så i tillegg til det vanlige var jeg syk og trøtt og redd.

Evelyn mening

Jeg startet med å legge om kostholdet mitt og eliminere kjøtt. Så tok jeg en god titt på alle de andre tingene som forårsaket stress for kroppen min og livet mitt og satte meg for å eliminere dem. Det tok flere år, men ved hjelp av familien ble jeg kvitt rotet, gjelden, innkjøpene, forpliktelsene og etter hvert jobben og huset.

Hver endring førte til den neste. Det var ikke det vennene mine og kollegene mine gjorde, eller til og med de fleste av familien min, men jeg følte meg lettere hver dag. Det var ikke lett, eller morsomt hver dag, og det var tider da jeg var veldig redd for å gjøre disse store endringene.

Jeg ble ikke kvitt alt på en gang, men jo mer jeg ga slipp på, jo mer plass gjorde jeg for meg selv til å finne ut hva som virkelig betydde noe. Fra fysiske ting, til aktiviteter, til relasjoner, fikk jeg stor klarhet i hva jeg ønsket i livet mitt og hva jeg ikke ville. Og med det, motet til å si nei til det overflødige. Jeg sluttet å prøve å bevise min verdi med det jeg eide, brukte, eller til og med oppnådde. Jeg følte meg lykkeligere, og helsen min forbedret seg dramatisk.

Minimalismen ba meg ikke om å forsømme familien min eller mine ansvarsområder, men den oppfordret meg til å vurdere hva jeg virkelig trengte for å være lykkelig, oppdra datteren min og pleie ekteskapet mitt.

Dere are great men living lives inspired by minimalism, and there are great women too. Dese are women living full lives with big responsibilities who have discovered a better way to live and take care of themselves and the people they love.

Hvordan vet jeg når jeg har eggløsning

Noen få av dem skriver om hvordan enkelhet og minimalisme har forbedret livene deres. La dem bygge deg opp.

Tammy Strobel
Tammy og mannen hennes bygde et lite hus sammen. Hun vet at det ikke finnes en ensartet tilnærming til å leve enkelt. Etter å ha brukt fem år på å jobbe med overlevende etter seksuelle overgrep og vold i hjemmet, lærte hun hvor viktig det er å snakke om alternativer, i stedet for å fortelle folk hva de skal gjøre eller hva de skal tenke.

Hun skriver her: Bråkete kattunger

Brooke McAlary
Brooke har lært mye om hva som skal til for å begynne å forenkle og finne lykke i hverdagen. Hun bor i Australia med sine to barn og ektemann.

Hun skriver her: Senk hjemmet ditt .

Tsh Oxenreider
Tsh reiser verden rundt med sine tre barn og ektemann. Hun mener at et pass virkelig er en portal for verdens største lærebok - den faktiske planeten og alle hennes innbyggere.

Hun skriver her: De Art of Simple .

Natalie Lytle
Natalie pleide å jobbe for mye, og led av angst og depresjon. Minimalisme hjalp henne med å fokusere på helsen og relasjonene, reise mer og leve i øyeblikket.

Hun skriver her: Oppriktige mellomrom.

Francine Jay
Francine mener at minimalisme ikke handler om tomhet for tomhetens skyld - men snarere å gi plass til å bevege seg fritt, tenke klart og åpne oss for livets skjønnhet og under.

Hun skriver her: Frøken Minimalist .

Uke til uke graviditetskalkulator

Rachel Jonat
Rachel tok steget i september 2010 og donerte, solgte og resirkulerte fem billass med husvarer, elektronikk, klær og møbler. Måneder senere ble mannen hennes tilbudt en utenlandsk jobbmulighet. De solgte alle møblene sine og donerte en annen billast med eiendeler før de flyttet.

Hun skriver her: De Minimalist Mom .

Jentesavn med P

Katy Wolk-Stanley
Katy er bibliotekbeskytter, restetekniker, goodwill-entusiast, stipendiat, arbeids- og leveringssykepleier, klesoppheng, mor og borger.

Hun skriver her: De Non-Consumer Advocate .

Bea Johnson
Be og familien hennes lever Zero Waste-livsstilen. Som et resultat har livene deres fullstendig endret seg, til det bedre. De føler seg lykkeligere og lever mer meningsfylte liv, basert på opplevelser i stedet for ting.

Hun skriver her: Zero Waste Home .

Dere are many more women who are minimalists and simple living advocates, writing about it or not. Be inspired by their stories and then create your own story that will inspire others. Dere is room for change in your life, and minimalism can help.

Kjærlighet, Courtney

P.S. Gi meg beskjed hvis jeg noen gang kan være til hjelp.