Verden er et fint sted og er verdt å kjempe for, og jeg hater veldig mye å forlate den.
Som du sikkert vet at Ernest Hemingway var forfatter, journalist og Nobelprisvinner. Noen av hans mest kjente historier inkluderer den gamle mannen og havet og solen stiger også.
Han deltok også i begge verdenskriger og jobbet som korrespondent i løpet av for eksempel den spanske borgerkrigen.
Nå, her er 9 av mine favorittord om visdom fra Ernest Hemingway.
1. Hør.
Jeg liker å lytte. Jeg har lært mye av å lytte nøye. De fleste lytter aldri.
Å lære å virkelig lytte til noen som heller bare venter på at vår tur skal snakke, kan være en vanskelig ferdighet å utvikle. Ofte kan vi ha mye på oss som vi vil si, og at lytting faller ved veikanten.
Hvordan kan du bli en bedre lytter? Her er tre tips:
Hvis du virkelig lytter, vil det alene ofte gi deg et bedre og mer ekte svar enn den smarte responsen som ble tenkt opp mens du prøver å lytte samtidig.
2. Ta det første trinnet.
8 uker gammelt foster
Den beste måten å finne ut om du kan stole på at noen er å stole på dem.
Saken er at hvis to personer eller flere venter på at noen andre skal ta det første trinnet, kan det trinnet aldri bli tatt. Eller du kan i det minste måtte vente i veldig lang tid.
Hvis du etter en tid innser at du, som i dette eksemplet, ikke kunne stole på personen, har du i det minste lært det.
Ved ikke å ta det første trinnet vil du kanskje aldri vite. Så i stedet for å vente og prøve å finne ut av ting, bare ta første skritt av forskjellige slag i interaksjoner. Vær proaktiv.
3. Hold øynene opp for hvor du skal.
Aldri feil bevegelsesbevegelse.
Når kommer morgensykdommen
Det er veldig enkelt å gå seg vill i travelt arbeid. Du kan bruke mye tid i innboksen eller arkivere og organisere ting. Men på slutten av dagen eller uken, hva har du oppnådd?
Bare fordi du beveger deg, betyr ikke det at du beveger deg i den retningen du virkelig vil gå.
For å gjøre det må du gjøre de tingene du vet er veldig viktige og i samsvar med målene dine. Og ikke gå seg vill i travelt arbeid.
Så forbedre effektiviteten og produktiviteten din.
Men enda viktigere, aldri miste synet på det store bildet ditt. Og ta handlingen og gjør tingene du trenger å gjøre for å komme deg dit du vil.
4. Bare gjør.
Det korteste svaret er å gjøre tingen.
Hvordan får du ting gjort? Du tar grep og gjør dem.
Det kan hende du trenger å planlegge litt, men ikke gå deg vill i det stadiet eller over å tenke ting. Å planlegge eller tenke vil ikke gi deg noen resultater i det virkelige liv hvis du ikke tar grep også.
Så ta grep og bare prøv noe.
Kanskje du vil lykkes. Kanskje du vil mislykkes, men hvis du gjør det, kan feil alltid lære deg en haug med ting.
Det verste er ikke å mislykkes, det er å bare sitte på hendene og ikke gjøre noe.
Å utvikle en Just Do It -vane - der du lærer å gjøre det du vet at du vil gjøre til tross for hvordan du føler deg eller hva tankene dine forteller deg for øyeblikket - kan være vanskelig.
Men det er givende ikke bare fordi du vil få faktiske resultater og - før eller senere - suksess. Det bygger også virkelig tillit til deg selv, i dine evner og i din egen personlige kraft for å oppnå det du vil ha i livet.
5. Do. Mislykkes. Lære. Gjøre.
Det første utkastet til noe er dritt.
Kjøkkenoppsettsideer
Så du må holde øynene opp for hvor du skal og gjøre de riktige tingene for å komme deg dit. Imidlertid vil du ikke alltid få det du vil ha på første forsøk.
Ingen bekymringer, hvis du har den rette holdningen.
Hvilken holdning er det?
Holdningen til den mye yngre deg.
Barnet som lærte å gå og sykle. En yngre deg som ikke setter så mye verdi i en fiasko. Men i stedet bare reiser seg etter å ha falt ned, lærer en leksjon eller to fra det som skjedde og prøver deretter igjen.
Og igjen.
Ved å dyrke den måten å tenke på fiasko - i stedet for den mer vanlige, mer voksne en der du kanskje tror at verden vil komme til en slutt bare fordi du mislyktes - kan du over tid oppnå noen ganske fantastiske ting.
6. Finn styrke gjennom dine tøffe tider.
Verden bryter alle, og etterpå er noen sterke på de ødelagte stedene.
Dette er et veldig interessant poeng.
Fordi det er veldig enkelt å la deg falle i en sinnsramme der du tror at ingen har hatt det verre enn deg og at dette og dette skjedde, og det er derfor du er som du er. Og selvfølgelig har noen mennesker hatt mye dårligere tid enn andre.
Men jeg tror det er lett å la deg falle inn i et slags offer som tenker der du lar problemene dine tidligere oppføre seg som grunner til at du ikke kan gjøre noe nå. Men man må huske: det er fortiden.
Og folks problemer er sjelden så unike som vi kanskje tror. Alle har hatt dårlige ting som skjer med dem. Folk snakker kanskje ikke om det, og du kan anta at det bare er deg som har disse dårlige opplevelsene.
Men som Hemingway sier, alle har blitt brutt på en slags måte gjennom livet. Det er ganske uunngåelig.
Men spørsmålet er hva du gjør nå.
Lar du de gamle tingene holde deg tilbake og la dem hjelpe egoet til å bygge en enda sterkere offeridentitet?
Eller kan du la dem gå og leve i nåtiden - som personen du nå er i stedet for den du var - med planer for fremtiden?
Alle må håndtere noe slikt på sin egen måte. Men det er opp til bare én person å bestemme seg for hvordan du håndterer det. Og det er deg.
7. Ikke bli hengt opp på de små tingene i livet.
Mannen som har begynt å leve mer alvorlig innen, begynner å leve enklere uten.
Når du begynner å ta livet mer alvorlig, kan du innse at du kan la en hel masse ting bare gå.
Du har ikke tålmodighet, tid eller energi til å bekymre deg for de små og små tingene lenger. Du blir ikke pakket inn i ting som er helt uviktige.
Du begynner å forenkle livet ditt fordi du innser at tiden din ikke er ubegrenset. Du fjerner mange av de mindre viktige tingene å ha mer tid og energi til de virkelig spennende og viktige tingene.
Ta en titt på hva som virkelig er viktig i livet ditt. Hvis du er usikker på om det virkelig er viktig, kan du prøve å spørre deg selv:
Vil dette ha noe å si 5 år fra nå?
Forenkle deretter, forenkle, forenkle. Du kan bli overrasket over hvor mye ganske uviktige viktige ting det er i tankene og livet ditt.
Du kan også føle deg lettere etter å ha gjort noen decluttering fordi du ikke lenger er fast av båtmengder av ting du nå har innsett er ganske irrelevant.
Hvis jeg ble unnfanget på denne datakalkulatoren
8. Ikke la fantasien holde deg tilbake.
Freighet ... er nesten alltid en mangel på evne til å suspendere fantasien.
Nyfødt prosjektil oppkast
Fantasien din kan virkelig spille triks på deg. Ved å tenke på noe om og om igjen kan du og fantasien din komme opp de mest forseggjorte og grufulle måtene ting kan gå galt.
Men hvis/når du endelig tar grep og gjør det du ville gjøre, kan det være litt antiklimaktisk.
Selv om du mislykkes og ting ikke fungerer slik du håpet på deg, kan du tenke på deg selv:
Er dette det?!
Det er ingen monstre under sengen din. Og monstrene og katastrofescenariene du konstruerer i tankene dine kommer sjelden inn i livet.
Nå kan noen situasjoner faktisk være ganske skumle og skape mye press innen.
Den beste måten jeg har funnet å takle disse situasjonene på er å koble seg på nytt med nåtiden. Når du er til stede er du bare fokusert på hva som skjer akkurat nå. Som Hemingway sier, suspenderer du fantasiens funksjon fordi tankene dine ikke lenger går tapt i mulige fremtidige scenarier.
Sjekk ut Eckhart Tolle's Books The Power of Now and a New Earth Pluss denne artikkelen av meg For tips om hvordan utvikler vanen med å kunne gå inn i nå. Det kan tillate deg å finne en stillhet og fred i til tross for ulykke utenfor deg.
9. Ikke døm.
Forfatterens jobb er ikke å dømme, men å søke å forstå.
Jeg tror dette ikke bare er et flott råd for forfattere, men for alle. Å søke å forstå snarere enn å dømme er vanskelig, men er noe som kan hjelpe deg og menneskene rundt deg mye.
Og dette går også tilbake til det første tipset, den om å lytte. For å være en god lytter må du ha intensjon om å forstå den andre personen i stedet for å dømme ham/henne.
I stedet for å gå inn i interaksjoner eller bare livet med en haug med dommer som du bruker på alt og alle prøver aksept. Dette er ikke lett hvis du er vant til å gjøre vurderinger om alt.
Og saken er at ved å gjøre en dom kan du ofte styrke deg. Du får et lite ego -løft og du føler deg bra en stund. Men akkurat som med koffein slites dette ganske raskt, og du trenger snart å dømme igjen for å føle seg bra.
Å akseptere kanskje ikke så tiltalende eller normalt, men jeg har funnet ut at når jeg bare aksepterer ting, føler jeg en lettelse og stillhet inne. Du føler deg bare bra. Jeg jobber fortsatt med dette.
Å akseptere noens mening betyr ikke at du overgir deg og lar dem vinne. Det betyr heller ikke at du bare trenger å lene deg tilbake og ikke kan iverksette tiltak.
Du kan akseptere og fremdeles iverksette tiltak for å endre noe hvis det er det du vil gjøre. Å akseptere bare betyr at du lar den personen tenke og føle som han/hun liker uten å dømme det. Når du bare aksepterer og lar dine vurderinger hvile, er det lettere å virkelig forstå hverandre og koble til.