26 naturlige medisiner for søvnløshet under graviditet

Kreditfoto: Flicks Chakon / Stocks United

Påfylling for barnet ditt

Se graviditet, forbered deg på neste trinn og få spesiell støtte. Alt er gratis.

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

John's Hopkins Medicine. Det er ingen dato. Sov godt under graviditet. https:Åpne [Oktober 2023 tilgang]



Kennedy D, etc., 2013. Ytterligere medisiner og Altrupy BMC Og 13: 355. https://bmkomplementmeeedthepies.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-682-13-355Åpne [Oktober 2023 tilgang]



Nasjonalt søvnfond. 2023. Graviditet og søvn. https://wwww.sleepfoundation.org/preidranceÅpne [Oktober 2023 tilgang]

Nasjonalt søvnfond. 2023. Hvor mye bedre å sove under graviditet. https://wwww.sleepfoundation.org/preidrance/tips-for-better-sleepÅpne [Oktober 2023 tilgang]



Norsors Foundation. 2022. Sov under graviditet. https://kidshealth.org/en/parents/sleep-during-pregnancy.htmlÅpne [Oktober 2023 tilgang]

Okun, ML, et al. 2015. Kontroller ringen i en drøm som ble brukt under graviditet. Amerikansk tidsskrift for transformatorer 212 (4): 428-41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25448509/Åpne [Oktober 2023 tilgang]

Å. 2021. Graviditet og medisiner. Amerikansk kvinnehelse. https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/pregnance-and-medicinerÅpne [Oktober 2023 tilgang]



Karen Miles Karen Miles er en gravid forfatter og ekspert og har tatt barn som har bidratt til barnesenteret i mer enn 20 år. Jeg er glad for å oppdatere den nyttige informasjonen for foreldrene mine å ta en god beslutning for familien min. Hennes favorittkonsert er Karens mor for fire voksne og dverger med ni barnebarn.