12 sannheter som vil bringe fred når du håndterer vanskelige mennesker
Skrevet av Angel fra Marc
Hvordan dyrke alfalfa spirer
Hvis du har følt deg utmattet av dine vanlige møter med vanskelige mennesker, oppfordrer vi deg til å gradvis implementere og praktisere strategiene vi har skissert nedenfor, én om gangen. Så, mens du gjør dette, må du proaktivt minne deg selv på det ikke å engasjere seg i denne personens negative oppførsel. Ikke la deg suge inn. Behold roen. Bevar din indre fred.
Gjør det ved å lese følgende sannheter for deg selv daglig, inntil de blir dypt forankret i din bevissthet.
12 sannheter som vil bringe fred når du håndterer vanskelige mennesker
- Det største stresset du går gjennom når du har å gjøre med en vanskelig person er ikke drevet av ordene eller handlingene til denne personen; det er drevet av sinnet ditt som gir deres ord og handlinger betydning.
- Det er greit å være opprørt. Det er aldri greit å være grusom. Raseri, hat, harme og sjalusi forandrer ikke andres hjerter – de forandrer bare ditt.
- Tilgi andre, ikke fordi de fortjener tilgivelse, men fordi du fortjener fred. Fri deg selv fra byrden ved å være et evig offer.
- Vær positiv når negativitet omgir deg. Smil når andre nekter. Det er en enkel måte å gjøre en forskjell i verden rundt deg.
- Sladder og drama ender for en klok persons ører. Vær klok. Prøv å forstå før du prøver å dømme. Bruk dømmekraften din ikke som et våpen for å sette andre ned, men som et verktøy for å ta positive valg som hjelper deg å bygge din egen karakter.
- Sett alltid et eksempel. Behandle alle med vennlighet og respekt, også de som er frekke mot deg – ikke fordi de er hyggelige, men fordi du er. Og gjør ditt beste for å være takknemlig for frekke og vanskelige mennesker også – de tjener som gode påminnelser om hvordan man ikke skal være det.
- Måten vi behandler mennesker vi er sterkt uenige med, er et rapport om hva vi har lært om kjærlighet, medfølelse og vennlighet. Livet er for kort til å krangle og slåss. Tell velsignelsene dine, sett pris på menneskene som betyr noe, og gå videre fra dramaet med hevet hode.
- Ikke forvent å se positive endringer i livet ditt hvis du hele tiden omgir deg med vanskelige mennesker. Den store faren ved å være rundt vanskelige mennesker for ofte er at du begynner å bli som dem uten å vite det. Så vær oppmerksom på det daglige selskapet du har. (Bare fordi du er snill og respektfull mot noen, gjør det ikke betyr at du må bruke ekstra tid med dem.)
- Husk at det andre sier og gjør og meningene de har er nesten utelukkende basert på deres egen selvrefleksjon. Ikke ta ting personlig. I stedet for å bli sint over andres ord, velg å være oppmerksom og velg å vokse sterkere, på den ene eller andre måten, på grunn av dem.
- La andres meninger informere deg. . . ikke la dem begrense deg. Ikke la noens uvitenhet, hat, drama eller negativitet hindre deg i å være den beste personen du kan være. Hvis du stadig prøver å bevise din verdi overfor andre, har du allerede glemt verdien din. Ta et dypt pust, og gjør det du vet er riktig.
- Hvis du virkelig ønsker å være glad og fredelig, så slutt å være redd for å være deg selv, og slutt å tenke på hva andre tenker om deg hvert sekund. Det er ikke noe egoistisk ved å gi deg selv nok plass til egenomsorg. Vi kan ikke gi det vi ikke har. Opplev livet på dine premisser, og du vil være livgivende for andre.
- Gjør det til et daglig ritual å jobbe hardt i stillhet, å gjøre det du må gjøre, og å ignorere dramaet, motløsheten og negativiteten rundt deg. La suksessen være din støy til slutt.
Vaner med lykkelige, vellykkede forhold
Hvis du satte pris på utdraget ovenfor fra 1000 små vaner med lykkelige, vellykkede forhold , jeg garanterer at du vil sette pris på resten av boken...
Noen ganger må vi bli påminnet om å faktisk praktisere de små vanene som gjør at vi bedre kan forstå og pleie de riktige båndene, eller gi slipp på de gale. Vi må bli minnet på å være selektive i kampene våre også. Ofte er fred og kjærlighet i våre liv og relasjoner begge bedre enn å ha rett. Vi trenger rett og slett ikke delta på alle argumenter vi blir invitert til.
Og det er derfor Marc og jeg publiserer 1000 små vaner med lykkelige, vellykkede forhold – for å være den daglige påminnelsen for alle som sliter med å endre forholdssituasjonen til det bedre. Det er en inspirerende prøvestein fylt med våre beste råd om å overvinne tilbakeslag i forholdet, gi slipp på sinne og toksisitet, fremme intimitet og tillit, uttrykke våre behov, vise takknemlighet og mer. Bestill 1000 små vaner nå og les den sammen med en partner, med en venn eller solo.
Mamaroo Swing
Om forfatteren: Angel og Marc Chernoff er New York Times -bestselgende forfattere og skaperne av Marc , som ble anerkjent av Forbes som en av de mest populære bloggene om personlig utvikling. Marc og Angels nye bok, 1000 små vaner med lykkelige, vellykkede forhold er en enkel, men kraftig bok som gir umiddelbar innsikt for alle som ønsker å bedre forstå og pleie båndene som bringer oss sammen og gjør livene våre hele.