Og hvis sønnen din ikke øker

Mange barn tar en lur og er samtidig uavhengige og interessert i den omkringliggende verden. Men motstanden betyr ikke at barnet er klar til å forlate pizza -linea.

Af Afafobi-bron Update, M.D., Sleep Medical Expert

Alle fedre kjenner dette scenariet. Sønnen må gi alle de trette karakterene og søvn: gapet mellom øynene, friksjonen og konkurs Soma .



Hvorfor ikke sønnen din

Barn er veldig interessert i hva som skjer rundt, så de kjemper mot ønsket om å slappe av og sove. Det nysgjerrige barnet ditt har mye å gjøre og frykter noe å tape i løpet av spillet.



Barnet ditt begynner også å innse at de er atskilt fra dem, og at personen er godkjent så lenge som mulig. Slik ser du det.

Denne uavhengigheten er en generell del av utviklingen av små barn og betyr ikke at selv om det er vanskelig å ta en pause, er barnet godt forberedt på å sove.



Barn mellom 1 og 2 krever 11 til 14 Sovetid I 24 timer, inkludert 1 eller 2 erter. De fleste barn blir kritisert mellom 10 og 18 måneder. Dva sonnellini v a Det lengre serviet er mellom 90 og 3 timer.

Forskning viser at Pizolini er viktig for emosjonell, fysisk og mental utvikling. Derfor er det interessant at barnet fremdeles tar en lur.

De fleste barn stopper ikke 3-5, men noen barn kan falle på forhånd. Hvis barnet ditt sover om natten, kan han være klar til å forlate Pisoli hvis han ikke ser ut til å hvile på dagtid og ikke viser tegn til atferdsproblemer (f.eks. Sammenbrudd) på ettermiddagen eller natten.



Dette kan oppstå for noen barn, men de fleste barn trenger alltid litt lenger. Det er klart at hvert barn er annerledes, og tiden for barn å ta en lur kan variere avhengig av natt og personlig temperament.

Et signal om at barnet ditt er klart til å slutte å ta en lur

Her er noen måter å si at barnet ditt kan begynne å starte det onde.

  • Problemet er at det harmoniserer med søvn på normalt tidspunkt.
  • Våkne veldig tidlig på morgenen
  • På en dag tviler du ikke på, bare noen få døsighet eller irritabilitet
  • Ne dort pa vane

Et tegn på at barn skal ta en lur

På den annen side er det tegn på at barn ikke ønsker å forlate pizza -linea.

  • Selv om du kjemper, er denne hendelsen enkel
  • Etter angrep av sinne eller hyperaktivitet
  • Du sover ofte på en biltur eller når du er inaktiv.
  • Når du fanger øynene, kan du se søvnmerker, utstyret ser ut som et glass eller en gab.

Og hvis barnet ditt nekter å ta en lur

Hvordan kan du drive et frivillig barn som ikke faller i Nynow? Her er noen taktikker du kan prøve.

Våkn opp i henhold til forventningene dine

I barndommen er sønnen sannsynligvis bundet to ganger om dagen, men i barndommen er han lur. Barnet ditt hekker ikke på 18 måneder om morgenen.

Hvis du fjerner morgenen, vil den bevege seg etter lunsj med en lur. Hvis du venter senere, vil du kunne tilbringe tid i sengen sent på kvelden fordi barnet ditt ikke vil sove noen timer senere.

Hold en lur for en dag

Selvfølgelig en gratis sikkerhetsskjorte. Hvis barnet ditt tar de samme handlingen hver dag, vet du hva du kan forvente og være villig til å se mer dagliglivet. Hvis du vanligvis leser to chags før du blir undersøkt på nytt, bør du ikke se bort fra denne aktiviteten selv om du er opptatt i tide.

Når barnet ditt kommer hjem med deg eller en annen terapeut, kan du ta en lur på samme sted. Ikke gi slipp på appen på sofaen eller sengen. Det hjelper barna dine med å kombinere senger og sove og slappe av raskere.

Hvis barnet ditt vil gå til barnehage eller skole og Pisolini, kan du se på den samme daglige livet hjemme. Hvis barnet ditt har en spesiell person kjærlighet De sover med ham, lover å ha det i hagen, bringe ham hjem (eller det er den samme personen hjemme).

Jeg oppfordrer barna mine uten å sovne

Du kan gjøre det i løpet av dagen etter at barnet ditt bare forlater, inviterer eller ikke er entusiastisk. Hvis du ikke har prøvd det skjult Hvis du ikke er for sent eller sover foran barnet ditt når du er ung, kan gjenvinningskurset hjelpe.

Hold deg rolig, men ikke bekymre deg

Det er skuffende å møte et barn som ikke er viktig, men det er å unngå den beste måten, å svare sterkt eller å kunngjøre at de er fra ham.

Unngå lur på slagmarken. Du er sliten og du må slappe av. Tøm sønnen din, kyss og gå til rom og salt.

Hvis barnet ditt gråter, kan du sjekke komforten og gi trøst, men ikke gå til barnet ditt. I så fall er barnet ditt vant til å sove med deg, og det er et annet problem i hendene hans.

Test I Fred

Hvis barnet ditt nekter helt å ta en lur, legg igjen et leketøy og en bok og forklar at dette er en rolig mental tilstand. Sønnen hans ser ut til å hvile som om han var gammel, men ett eller to skuespill kunne i det minste forene sin energi uten et rikt spill.

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

  • Hvit eller 3 år -ganger

    Paras Sarah Bradley
  • Vitamin i babyens kosthold

    Nancy Montgomery
  • Det hjelper barna dine med å hjelpe de strukturelle vanene på forhånd.

    Hosley Stewart på beleiringsben
  • Hvordan kan jeg stoppe de to -århundre spillene?

    Leach Pennélope
Se graviditet, forbered deg på neste trinn og få spesiell støtte. Alt er gratis.

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

Horvath K., et al. 2018. Sake en lur som barn. Vitenskap om natur og søvn 10: 97-104. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5851571/Åpne [Januar 2023 tilnærming]

Berger R., et al. Påvirkningen av akutte begrensninger på emosjonelle reaksjoner hos barn 30-36 måneder. Sleep Research Magazine 21 (3): 235-246. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3258474/Åpne [Januar 2023 tilnærming]

Norsors Foundation. 2021. Barn og søvn. https://wwww.kidshealth.org/en/parents/sleep.htmlÅpne [Januar 2023 tilnærming]

Nemours Foundation. 2020. נ. http://kidshealth.org/part/growth/seep/naps.htmlÅpne [Januar 2023 tilnærming]

Norsors Foundation. Søvn og sønn mellom 2019. https://kidshealth.org/en/parents/seep12yr.htmlÅpne [Januar 2023 tilnærming]

uratkrystaller i bleie

Barnas sykehus i Philadelphia. Det er ingen dato. Sunne søvnvaner. https://www.chop.edu/primary-care/healthy-seep-hobitsÅpne [Januar 2023 tilnærming]

Pediatri i byen. 2022. Retina Nof. https://www.bomerpedtrics.org/knowledge-center/nap-tines-toddlerÅpne [Januar 2023 tilnærming]

Søvnbase. 2022. Når skal barn stoppe? https://www.sleepfoundation.org/childrens-sleep/when-kids-stop-sapingÅpne [Januar 2023 tilnærming]

Erin Higger

Erin Higger is a freelance journalist who writes about health, parenting, and social issues. Her work has appeared in Atlantic Oceanus , HuffPost, Inner Rich Man og Redrier News Group. Han er født og oppvokst i Kansas og bor sammen med sin mann og tre barn utenfor Kansas City.