Disse oppmuntrende notatene for introverte er spesielt for introverte (men ikke bare for introverte).
Gravide mage
Introverte kan trenge mer rolig tid, mer alenetid eller rom for å skape et lykkelig hjerte, men ekstroverte trenger litt beroligende hjerte også. I stedet for å jobbe til et punkt av utbrenthet, bygg tid hver dag for å være stille, stille og gjennomtenkt.
8 oppmuntrende notater for introverte (og alle som ikke har lyst på folk-ing)
Enten du er en naturlig introvert som meg, eller mer utadvendt, men ikke har lyst på folk i dag, håper jeg disse notatene vil få deg til å smile og føle deg mindre alene for å ha lyst på alenetid.
1.
Trenger du ferie for å ta en fridag, her er den. Hvis du trenger mer tid til å lese bøker, bør du også vurdere en fridag fra internett. Takk til @becomingunbusy for denne perlen.
2.
Dette fungerer hver gang. Si nei når du føler deg overveldet eller utmattet. Når du føler deg bedre, fortsett å si nei slik at du kan bryte syklusen av utbrenthet/gjenoppretting. Du har lov til å beskytte din tid og energi.
3. 
Disse ordene snakker direkte til hjertet mitt. Føler du det også slik? Takk @cherylstrayed for de vakre, beroligende ordene og @susancainaauthor for det fredelige bildet.
4.
Jeg elsker å tilbringe tid med folk jeg er glad i, men den eneste måten jeg virkelig kan dukke opp for dem, engasjere og koble på er ved å tilbringe tid alene. Du også?
5.
Jeg kan relatere meg til dette @letterfolk bilde.
6.
Dette er den sanneste sannhet.
7.
Dette bildet fra @lillaclvr minnet meg på at mine favoritt helgeplaner er ingen helgeplaner. Og la det være en oppmuntring for oss alle at vi ikke trenger å forklare eller be om unnskyldning for at vi ikke gjør noe. Vi fortjener skyldfri innadvendthet .
8. 
Takk for påminnelsen @introvertkjære . Din resept: Ta vare på deg.
Enten du er introvert eller ekstrovert eller litt av hvert, kan du sannsynligvis ha nytte av litt tid for deg selv. Å gi deg selv den tiden du trenger til å hvile og tilbakestille deg, er ikke bare bra for deg, men også for alle rundt deg.
P.S. Hvis du vil ha mer støtte, tilkobling og veiledning mens du forenkler livet ditt, kan du lære mer og stå på ventelisten for The Simplicity Space her. Vi åpner i slutten av april (men kun til venteliste).