Beste madrass for sidesover − prøvd og testet for trykkavlastning

Beste madrass for sidesover 2024: Jump Menu

1. Kort oversikt ↴
2. Best totalt sett : Leesa Original
3. Best for hofte- og skuldersmerter : Tempur-Pedic ProAdapt
4. Best for ryggsmerter : Nektar Memory Foam
5. Beste hybrid : Saatva Classic
6. Beste kjøling : Nolah Original
7. Beste verdi : Helix Midnight Hybrid
8. Hvordan vi tester
9. Møt teamet
10. Vanlige spørsmål om de beste madrassene for sidesover

Den beste madrassen for sidesover bør ha en nøye balanse mellom komfort og støtte. Du leter etter tykke lag med tett skum for å absorbere vekten og avlaste trykket fra hofter, knær og skuldre.

Når du handler i spesialbutikkene for søvn, finner du madrasser med utpekte ergonomiske soner for å målrette mot bestemte kroppsdeler. Hvis du er en sidesover som løper litt varm, bør du oppsøke en kjølende madrass, mens folk som lider av ryggsmerter kan sette pris på den forbedrede støtten til en hybridmadrass. Med så mye på markedet er det lett å føle seg bortskjemt med valg.

Det er der jeg kommer inn. Som H&G-er hjemmehørende søvnskribent, leder jeg et team av eksperttestere. Noen av oss sover på magen, mens andre sover på ryggen, og enda mer sover på siden. Jeg har finkjemmet anmeldelsene våre for å gi deg den beste madrass for sidesviller.

Hvilken rekkefølge kommer babytenner inn

For å hjelpe deg med å sammenligne og kontrastere, har jeg vurdert hver madrass mot de samme kriteriene: komfort; kvaliteten på konstruksjonen; kjøleegenskaper; og den aller viktigste prisen. Jeg har samlet de seks beste madrassene fra kjente merkevarer, som Saatva, Tempur og Leesa, for å passe til enhver stil av sovende og budsjettstørrelser.

Hurtiglisten

Hvis du allerede har fått øye på en bestemt madrass, kan du hoppe rett til den delen ved å bruke hoppmenyen. Hvis du heller vil ta en oversikt over alternativene dine, kan du se de beste madrassene for sidesover nedenfor.

Best totalt sett

Den beste madrassen for sidesover totalt sett

Vi ba to eksperter om å teste Leesa Original Madrass. Sidesoveren elsket den, og berømmet dens myke, men støttende følelse, selv om magesoveren ikke var så ivrig.

Les mer nedenfor

Den beste madrassen for hofte- og skuldersmerter

Denne hybridmadrassen gir det beste fra begge verdener. Memory-skummet demper hoftene og skuldrene, mens de støttende fjærene arbeider for å løfte og forlenge ryggraden.

Les mer nedenfor

Best for ryggsmerter

Den beste madrassen for ryggsmerter

En av våre eksperttestere lider av fibromyalgi. Hun følte at Nectar Memory Foam-madrassen lindret rygg- og muskelsmerter.

Les mer nedenfor

Beste hybrid

Den beste hybridmadrassen

Saatva Classic er ikke bare den beste hybridmadrassen for sidesviller: den er den beste madrassen på markedet, uten unntak. Den kommer i tre fasthetsnivåer for tilpasset komfort.

Les mer nedenfor

Den beste kjølemadrassen

Den originale Nolah-madrassen gir den myke følelsen av minneskum uten varmen: denne delen er fylt med AirFoam for å øke pusteevnen.

Les mer nedenfor

Best for par

Den beste madrassen for par

Hvis du og partneren din deler seng, men ikke sovestil, trenger du en madrass med middels fast støtte som passer alle som sover.

Les mer nedenfor

• Tilbake til toppen ⤴

Beste madrass for sidesover 2024: utprøvd

Du kan stole på Floraloasis.Våre ekspertvurderinger bruker timer på å teste og sammenligne de nyeste produktene, og hjelpe deg med å velge det beste for deg. Finn ut mer om hvordan vi tester.

Den beste madrassen for sidesover totalt sett

1. Leesa Original Memory Foam madrass

Vår ekspertvurdering:

Spesifikasjoner

Grunner til å kjøpe

Grunner til å unngå

Kjøp den hvis

✅ Du liker en fastere overflate: for en memory foam-madrass er Leesa Original svært støttende.
✅ Du har et budsjett: dette er en av de rimeligere madrassene på markedet.
✅ Du er en varm sovende: skummet er luftet for å øke pusteevnen.

Ikke kjøp den hvis:

❌ Du sover på siden av sengen: kantstøtten mangler litt.
❌ Du deler seng med et kjæledyr eller partner: du vil kanskje sette pris på en madrass med bedre bevegelsesisolasjon.
❌ Du vil ha en hybridmadrass: Leesa Original er laget av minneskum.

hvor mange uker og måneder gravid

Bunnlinjen

🔎 Den Leesa Original Memory Foam Madrass er ikke for alle, men det kan være en gamechanger for varme sovende som liker en fastere overflate.

Jeg spurte to av våre eksperttestere om å prøve Leesa Original Memory Foam-madrass, rygg mot rygg. En av dem sover på magen, mens den andre sover på siden: den ene tenkte ikke så mye på madrassen, mens den andre sang dens lovsang.

Leesa Original er fylt med minneskum, som er laget for å forme seg etter kroppens form og absorbere trykket fra leddene dine. Vår sidesovende fant ut at hun våknet hver morgen og følte seg uthvilt, uten noen smerter i hofter og skuldre.

Vår mage sovende var mindre imponert. Hun fant seg selv å synke ned i den myke overflaten til Leesa Original, så langt at ryggraden hennes begynte å bøye seg. Hun deler seng med mannen sin, og fant ut at hun kunne kjenne at han slengte og snudde seg gjennom skummet på den andre siden av sengen.

Det viser bare at det ikke finnes én perfekt madrass som passer hver sovende: Leesa Original er flott for sidesover, men er mindre egnet for alle som sover foran eller bak. Hvis du deler seng med en partner, men ikke en sovestil, må du vurdere om Leesa Original oppfyller alle dine behov.

Du kan finne flere detaljer i vår Leesa Original Memory Foam Madrass anmeldelse .

• Tilbake til toppen ⤴

Den beste madrassen for sidesovere med hofte- og skuldersmerter

2. Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madrass

Vår ekspertvurdering:

Spesifikasjoner

Grunner til å kjøpe

Grunner til å unngå

Kjøp den hvis

✅ Du er en varm sovende: ProAdapt er pakket inn i et kjøletrekk.
✅ Du sover på siden av sengen: ProAdapt har god kantstøtte.
✅ Du deler seng med et kjæledyr eller partner: du vil sette pris på ProAdapts utmerkede bevegelsesisolasjon.

Ikke kjøp den hvis:

❌ Du har et budsjett: det finnes mye billigere madrasser der ute.
❌ Du vil prøve før du kjøper: ProAdapt har en begrenset prøveperiode på 90 netter.
❌ Du bor alene: du kan slite med å snu denne tunge madrassen selv.

Bunnlinjen

🔎 Den Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madrass inkorporerer trykkavlastningen til minneskum med forbedret støtte fra stålfjærer.

Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madrass bringer det beste fra begge verdener. Memory-skummet demper hoftene og skuldrene, mens de støttende stålfjærene hindrer deg i å synke for langt inn.

Som mange av madrassene på denne listen, har Tempur-Pedic ProAdapt utmerket bevegelsesisolasjon. Det er minneskummet i aksjon, som arbeider for å absorbere bevegelse. Det som skiller denne madrassen er dens kantstøtte. Det er en ring av forsterkede stålspoler som går rundt kanten av madrassen for forbedret støtte.

Når skummadrasser går, gjør Tempur-Pedic ProAdapt en god jobb med å regulere temperaturen. Jeg tilskriver det SmartClimate Dual Cover System, som er kult å ta på og super stretchy for å romme en så dyp madrass.

Det er ikke mye jeg ikke liker med Tempur-Pedic ProAdapt. Egentlig kommer det ned til to ting: hvor høy prisen er, og hvor tung madrassen er. En queen-size ProAdapt koster mer enn 00 til full pris, så det kan være lurt å vente på en ferierabatt eller salg på hele nettstedet. Selv da vil du velge levering av hvite hansker, spesielt hvis du bor alene: denne madrassen er ekstremt tung.

Du kan finne flere detaljer i vår Tempur-Pedic ProAdapt Medium Hybrid Madrass anmeldelse .

• Tilbake til toppen ⤴

Den beste madrassen for sidesovere med ryggsmerter

3. Nectar Memory Foam madrass

Spesifikasjoner

Grunner til å kjøpe

Grunner til å unngå

Kjøp den hvis

✅ Du lider av ryggsmerter: vår eksperttester fant ut at Memory Foam-madrassen lindret ryggsmerter.
✅ Du ønsker å prøve før du kjøper: Nectar tilbyr en prøveperiode på 365 netter.
✅ Du har et budsjett: dette er en av de rimeligere madrassene på markedet.

Ikke kjøp den hvis:

❌ Du liker en mykere overflate: for en memory foam-madrass er Nectar ganske fast.
❌ Du sover på siden av sengen: Tempur-Pedic ProAdapt har bedre kantstøtte.
❌ Du vil ha en hybridmadrass: denne madrassen er fylt med minneskum.

Bunnlinjen

🔎 Den Nectar Memory Foam Madrass tilbyr myk komfort og smertelindring til en pris som alle har råd til.

Nectar Memory Foam-madrassen demper nakken og skuldrene mens den løfter og forlenger ryggraden. Det er et flott alternativ for alle som lider av smerter.

Ingen madrass kan kurere kroniske smerter. Det er den typen ting du bør ta opp med en medisinsk profesjonell, i stedet for en madrassprodusent. Med det sagt fant vår eksperttester at Nectar Memory Foam-madrassen lindret symptomene på fibromyalgien hennes. Hun våknet fortsatt med såre bein innimellom, men hun visste at smertene hennes ikke hadde noe med madrassen å gjøre.

For en memory foam-madrass sover Nectar ganske kult. Den er pakket inn i et vattert deksel for å spre varme og transportere bort fuktighet. Bevegelsesisolasjonen er utmerket, selv om kantstøtten etterlater noe å være ønsket. Hvis du pleier å sove på siden av sengen, vil du ha bedre hell med Tempur-Pedic ProAdapt.

Du kan finne flere detaljer i vår Nectar Memory Foam Madrass anmeldelse .

• Tilbake til toppen ⤴

Den beste hybridmadrassen for sidesover

4. Saatva Classic Hybrid Innerspring Madrass

Vår ekspertvurdering:

Spesifikasjoner

Grunner til å kjøpe

Grunner til å unngå

Kjøp den hvis

✅ Du liker å ha alternativer: Saatva lar deg velge din ideelle madrasshøyde og komfortnivå.
✅ Du er en varm sovende: denne hybridmadrassen har luftstrømmen til en innerfjær.
✅ Du har en spesielt liten eller stor seng: Saatva Classic kommer i alle størrelser, fra Twin til California King.

Ikke kjøp den hvis:

❌ Du liker en myk overflate: Saatva Classic er på den fastere siden.
❌ Du har et budsjett: det finnes mye rimeligere madrasser på markedet.
❌ Du liker følelsen av minneskum: du foretrekker kanskje Nectar Memory Foam Madrass.

Bunnlinjen

🔎 Den Sendt av Classic Madrass er ikke bare det beste hybridalternativet for sidesviller: det er den beste madrassen uten tvil.

Saatva Classic er ikke bare den beste madrassen for sidesovere som leter etter en hybrid: det er den beste madrass på markedet. Hvis du deler seng med et kjæledyr eller en partner som liker å sove foran eller bak, kan du være trygg i vissheten om at Saatva Classic støtter dem også.

Denne hybridmadrassen kommer i alle størrelser, fra Twin til California King, inkludert Split King og Split California King-alternativer for par som deler seng, men ikke sovestil. Når du handler hos Saatva, kan du velge ønsket madrasshøyde og komfortnivå, fra Plush Soft til Luxury Firm.

Vår eksperttester testet Saatva Classic for første gang i 2021, og hun sover fortsatt med den den dag i dag. Hun har testet Saatva Classic gjennom hetebølger og kulde og funnet ut at den holder henne på akkurat den rette siden av kjølig og tørr.

Saatva Classic passer kanskje ikke best for alle. Som en hybrid er den litt fastere enn noen av madrassene på denne listen, selv når du velger Plush Soft-alternativet. Saatva Classic, som er oppført for litt mindre enn 00 for en dronning, er ikke akkurat billig, men det føles som en rimelig pris å betale for verdens beste madrass.

Du kan finne flere detaljer i vår Saatva Classic Madrass anmeldelse .

• Tilbake til toppen ⤴

Den beste kjølemadrassen for sidesover

5. Nolah Original Madrass

Vår ekspertvurdering:

Spesifikasjoner

Grunner til å kjøpe

Grunner til å unngå

Kjøp den hvis

✅ Du er en varm sovende: denne madrassen er fylt med luftet AirFoam.
✅ Du deler seng: Nolah Original tilbyr utmerket bevegelsesisolasjon.
✅ Du har en spesielt liten eller stor seng: Nolah lager madrasser i en lang rekke størrelser.

Ikke kjøp den hvis:

❌ Du har et budsjett: for en boksmadrass er Nolah Original ganske dyr.
❌ Du foretrekker en fastere overflate: Nolah Original er myk.
❌ Du sover på siden av sengen: en hybridmadrass, for eksempel Tempur-Pedic ProAdapt eller Saatva Classic, vil gi mer støtte.

Bunnlinjen

🔎 Den Nolah original madrass gir følelsen av minneskum uten varmelagring.

Memory foam får en dårlig rap. Den føles myk og bærer vekten godt, men den har en tendens til å fange varme: alt det tykke skummet gir lite plass til luften. Derfor fyller Nolah sin originalmadrass med AirFoam i stedet.

AirFoam er perforert med millioner av mikroskopiske luftlommer for å øke pusteevnen og omfordele kroppsvekten din for forbedret støtte. Akkurat som memoryskum, former det seg etter kroppens kurver og fjærer rett tilbake i form når du reiser deg. I motsetning til minneskum er AirFoam helt fri for viskoelastiske kjemikalier for overlegen termoregulering.

Hvis ikke det er nok, er Nolah Original Madrass pakket inn i et kjølende trekk, som skal føles friskt, selv gjennom beste madrassbeskytter .

Nolah Original Madrass er ikke perfekt. Den er litt på den myke siden, og passer kanskje ikke sville som foretrekker en fastere overflate, og kantstøtten mangler litt. Du kan kjøpe en memory foam madrass for mindre, selv om den ikke ville gjøre en så god jobb med å holde deg kjølig.

Du kan finne flere detaljer i vår Nolah Original Madrass anmeldelse .

• Tilbake til toppen ⤴

Den beste madrassen for sidesviller

6. Helix Midnight Hybrid madrass

Spesifikasjoner

Grunner til å kjøpe

Grunner til å unngå

Kjøp den hvis

✅ Du deler seng: denne middels faste madrassen støtter alle søvnstiler.
✅ Du lider av smerter: Helix Midnight Hybrid er designet for å avlaste trykket.
✅ Du har et budsjett: dette er en av de rimeligste hybridmadrassene på markedet.

posisjon som babyen på 23 uker i livmor

Ikke kjøp den hvis:

❌ Du sover på siden av sengen: Tempur-Pedic ProAdapt og Saatva Classic tilbyr overlegen kantstøtte.
❌ Du sover lett: bevegelsesisolasjonen er litt mangelfull, og du kan røre på deg hvis partneren din kaster og snur seg.
❌ Du ser etter nye puter: vår eksperttester tenkte ikke så mye på de gratis putene.

Bunnlinjen

🔎 Den Helix Midnight Hybrid er designet for å avlaste trykket og støtte alle typer sovende.

Hybridmadrasser kan være alvorlig dyre. Tenk på det: du betaler for tykke lag med tett skum, samt spoler i rustfritt stål for forbedret støtte. Du bør ikke måtte bruke tusenvis av dollar for å få en god natts søvn. Når du handler hos Helix, trenger du ikke det.

Helix Midnight Hybrid tilbyr forbedret trykkavlastning og middels fast støtte som passer alle søvnstiler. Kantstøtten mangler litt, noe som er overraskende for en hybridmadrass, men du kan ikke ha alt.

Vår eksperttester og partneren hennes sliter med å dele seng. Der hun liker en fastere madrass som opprettholder den naturlige justeringen av ryggraden din, foretrekker han en mykere overflate som absorberer smerter og smerter. Helix Midnight Hybrid Madrassen treffer et søtt sted mellom komfort og støtte: det er favorittmadrassen de noen gang har prøvd.

Du kan finne flere detaljer i vår Helix Midnight Hybrid Madrass .

• Tilbake til toppen ⤴

Hvordan vi tester madrasser for sidesover

Vi har tenkt mye på hvordan vi tester madrasser. Det er mer enn et spørsmål om å sove på jobben. Vi liker å teste madrasser i flere måneder, gjennom hetebølger og kulde, for å overvåke ytelsen deres over tid og vurdere termoreguleringen. Den beste madrassen er pustende, i stand til å spre varme og transportere fuktighet for å holde deg kjølig og tørr.

Noen av testene våre er ekstremt enkle. For å måle komfortnivået til en madrass, legger vi oss bare på den og ser hvordan den føles. For å vurdere kantstøtten setter vi oss på siden av sengen og noterer oss hvor langt vi synker.

Så er det vektbæringstesten. Vi tar en manual, den typen du finner i ethvert treningsstudio, og plasserer den midt på madrassen. Jo lenger vekten synker, jo mykere er madrassen, og jo mer egnet kan den være for en sidesover. Når vi fjerner manualen, måler vi hvor lang tid det tar før madrassen fjærer tilbake i form: den beste madrassen skal bare ta noen få sekunder.

Vår bevegelsesisolasjonstest kan være den merkeligste av partiet. Vi fyller et glass med vann og setter det i midten av sengen. Så legger vi oss på den andre siden av madrassen og slenger og snur. Jo mindre glasset beveger seg, og jo mindre vann som søles, desto bedre er bevegelsesisolasjonen til madrassen. Det er den typen ting du vil sette pris på hvis du deler seng med et kjæledyr eller en partner, eller hvis du sover veldig lett.

Møt teamet

Beste madrass for sidesover vanlige spørsmål

Hvordan kan jeg velge den beste madrassen for sidesover?

Når du kjøper en madrass, bør sidesovere vurdere disse to egenskapene: følelse og følelse. Sidesviller har en tendens til å hvile best på en middels fast madrass. For myke, og knærne vil overlappe, skuldrene ruller fremover og ryggraden din vil synke: for fast, og hoftene, knærne og skuldrene vil være under unødig press.

Den beste type madrass for sidesviller er en hybrid. Fylt med støttende stålspoler og toppet med memoryskum, lar en hybridmadrass deg synke inn akkurat nok til å dempe nakken og skuldrene: slik at du føler at du sover på madrassen din, ikke inni den.

Kan en madrass for sidesover lindre ryggsmerter?

Ja. Memory-skum er laget for å forme seg etter kroppens form og lindre smerten fra trykkpunktene dine. De beste memory foam madrass kan langt på vei lindre ryggsmerter. Det er ikke dermed sagt at en madrass kan kurere ryggsmerter, vel å merke: hvis problemene vedvarer, anbefaler jeg å ta det opp med en ortopedisk spesialist.

Hvilken type madrass er best for sidesover?

Hvis du sover på siden, er det beste alternativet en hybrid- eller memoryskummadrass. I motsetning til lateks- og innerspring-modeller, har disse mykere overflatene tilstrekkelig til å la nakke og skuldre synke inn.

Siste tanker

Når du først har investert i en av de beste madrassene, er det viktig å ta godt vare på den. Det er verdt å plukke opp en av de beste madrassbeskyttere for å beskytte mot svette, flekker og søl.

Sidesviller har en tendens til å hvile mest komfortabelt på en tykkere pute som løfter hodet og forlenger ryggraden. Jeg har samlet noen av de beste putene for å lindre plagene dine.