Søvnforeleser for barn

Ta en lur når du tar sønnen din

Svaret er ikke alltid klart, men det er en måte å si at barnet er klart til å erstatte det.

Af Afafobi-bron Update, M.D., Sleep Medical Expert

Hvis du planlegger en lur av barnet ditt, er dette en hyppig del av et nytt farskap. På lørdag ble det avlyst i siste øyeblikk fordi det ikke var noen få hendelser eller et barn fremdeles ikke var alene. Du kan prøve å se barnet ditt hver dag. Men når er det?



Siden hvert barn er unikt, er det ikke noe unikt svar. Nylong Vyas, M.D. , Pediatri av New Orleans. Imidlertid er det en generell retningslinje for barnets alder og hvordan du kan sove om natten, og du kan legge vekt på forberedelser i løpet av dagen.



Når går barn utover?

Det er ikke en unik anbefaling, men barn tar vanligvis en lur ifølge sykepleiere. Violet Jaynon, R.N. Og det understreker det også Sizer Å sove om natten kan ta en lur i 10 måneder.

Nyheter om at barn er klare til å ta en lur

Sett perfekt kalender Dette er fordi barn kan være mer kunst enn vitenskap. Hvis barnet ditt ser bra ut og det ikke er noe problem, eller det ikke er noen søvndeformitet, vil den nåværende programmeringen være veldig bra. Men hvis en drøm kjemper i mer enn en uke, forklarer Janon at barnet er klar til å ta en lur hver dag. Her er noen tips for overvåking.



  • Søvn (og tid) er en kamp. Janon forklarer at et barn kan ha tid til å ta en lur når et barn kommuniserer for mye, motstår, eller til og med lang tid eller tid for vanlig løgn. Alle disse forestillingene er indikatorer på at barn kan gi søvnmengden på forskjellige måter. I løpet av dagen kan du tjene lang tid (hvis det er på tide å ligge i slaget) eller nattesøvn (hvis kamp er en kamp).

  • Du våkner tidlig om morgenen: Barn kan bare sove i 24 timer. Så når du blir også Flere drømmer sover mindre om natten. Når du tar en lur, foretrekker barnet ditt å flytte denne søvntiden om natten.

  • De er ikke over. END: De lander. Hvis barnet ditt liker å leke i sengen (eller når du skriker i lungene i stedet for en lur, sier Der at det kan være en annen indikator som barnet er klart til å hoppe og ta med.



    Navn på Charlotte

  • Ligg for sent: Et annet tegn som Janon understreker Sovetid La oss snakke med 20:30. Når barna sovner også I løpet av dagen påvirker det forberedelsen av nattesøvnen, og du kan ikke sove mye senere enn vanlig.

  • Eller lur er for kort. Janon sier at den første lur eller den andre luren er for kort (for eksempel 20-30 minutter), som er et annet tegn på at barnet er klart til å gå til dagens andre lur.

Hva er tegnene på to pizza -linea?

Overgangen til en lur er en interessant scene. Det er mer fleksibilitet i programmering og andre hus for å unngå pizulini. Noen barn blir to timer mer enn to barns Fizz Liney -plan.

Da utvidelsen begynte Okana Pepper For å forberede deg på en lur og vise et av dette signalet, er du kanskje ikke villig til å ta en lur i dag.

  • Søvnhastigheten stemmer overens med kalenderen mens du kaster en stein. Hvis barnet ditt er sliten før du er ferdig med det nye vinduet, trenger du sannsynligvis to erter. Se eller tørk øynene dine for hvordan det ser ut uten øyne.

    • Du er alltid atmosfæren: Hvis du er lykkelig etter at vinduet i vinduet ikke er bra, forklarer Janon at en ny sovende rutine ikke fungerte.

  • Jeg spiser vanligvis ikke: Hvis du vet at appetitten faller (spesielt mens du spiser), kan den være åpen og nødvendig mer for fred.

  • Du sover om morgenen: Hvis du vet at barnet ditt svømmer i Morginsterasas Gella, kan det være et tegn på at du kan bruke andre lur på dagtid uten å sove alle drømmene dine.

  • Du er syk: Hvis barnet ditt er sykt, vent på forbedring før programmering. Hvis du er syk, kan det hende du trenger mer fred. Da er det vanskelig å si at du er klar til å forberede deg på en lur.

12 måneder er for ille.

Noen barn vil forberede seg på tidlige lur sammenlignet med andre barn. Foreldre skal ikke være redd hvis en ny scene er stille før kalenderen. Faktisk så han barna gå 10 søt Drømmen hans er så behagelig om natten. På den annen side, husk at det vil skje når barnet er 12 måneder og ikke kan ta en lur.

Hvordan ta en lur

også se il tuo bambino sembra pronto per andare a un pisolino al giorno, sapendo come renderlo un po 'intimidatorio. Guarda come fare una transizione morbida di due pisolini a uno.

  • Ta programmet: Noe av det mest nyttige foreldrene dine kan gjøre er å spore programmet. Dette betyr at du tar en lur, legger den samtidig, og samtidig skjer samtidig.

    karpaltunnel etter graviditet

  • Lag eller lag en rutine. For å bli vant til det, vil den siste rutinen være nyttig for å endre den siste rutinen. Noe som en dusj (før sengetid), før du leser en bok, kan sanger og generell belysning hjelpe barna dine til å forstå tiden etter sesongen.

  • Vær forsiktig med søvnsignaler: Hvis du sitter i et nytt vindu med tredemølle, kan du se avstanden til barnets drømmer, forklarer Jennon. Det er et signal om at hvis du blinker, river øynene eller gnir øynene for å bli kvitt spillet, er barnet ditt sliten og klart til å sove.

  • Gi meg tid: også se spesso volevamo che le transizioni andassero bene, ci possono certamente essere una o due buche lungo la strada. Il miglior consiglio è di dargli tempo, spiega Giannone. Puoi impiegare fino a qualche settimana perché un bambino possa adattarsi alla massima tolleranza Oppvåkningsperiode '

Endelig vil jentas sovende etterspørsel fortsette å endre livets dager og nordisk i mange år for barn. Hver gang det er den gjenværende prioriteten, er hele familien en bedre scene under en lur eller natt.

Var denne artikkelen nyttig?

prøv hardt

Nei ~

  • Bør jeg legge igjen ultra konverteringsmat under graviditet?

    Anata Levi

  • 9 Alternativt salg av foreldre som er berørt av stillinger som Amazon

    Far Blake Bar Killa

  • Hva er kostnadene for graviditet?

    Por Colleen de Bellefonds

  • Ifølge en profesjonell mor, er 9 ting å vite om barns tjenester når barna deres er syke

    Lauren Smith Brody
Se graviditet, forbered deg på neste trinn og få spesiell støtte. Alt er gratis.

I midten

Floralalsi -redaktører gjør sitt beste for å gi den mest nyttige og pålitelige informasjonen om graviditet og verdensforeldre. Vi har en pålitelig ressurs ved å opprette og oppdatere innhold. Andre studier publisert i magasiner med respektable medisinske institusjoner, profesjonelle leger og eksperter og leste Tomit. Vi tror alltid at du alltid kjenner kilden til informasjonen du ser. De får mer informasjon om instruksjonene våre om medisinsk kontroll og kritikk.

eller. 2020. PETA (for foreldre). https://kidshealth.org/en/parents/naps.htmlÅpne [Januar 2025 tilnærming]

Du kan klinisk. Port 2022 https://www.mayocylinic.org/healthy-festyle/infant-todddddddddddddddd DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDERHEALT/DYBDQUENDE/Art-200421Åpne [Januar 2025 tilnærming]

Pennsylvania Children's Hospital. 2024. Barnemodell. https://wwww.ch.hop.edu/pages/newborn-pele- SurfaceÅpne [Januar 2025 tilnærming]

Du kan klinisk. 2022. Baby Poet: Sleep Day. https://www.mayocylinic.org/healthy-festyle/infant-todddddddddddddddd DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDERHEALT/DYBDQUENDE/Art-200421Åpne [Januar 2025 tilnærming]

Wong SD, Wright KP JR, Spencer RL, Vetter C, Hicks LM, Jenni og LeBurgeois MK. 24 -timers systemutvikling i begynnelsen av livet: Foreldre- og miljøfaktorer. J Physiol Antholoply. 16. mai 2022; 41 (1): 22. DOI: 10.1186 / S401-022-00294-0. PMID: 35578354; PMCID: PMC9109407. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc9109407/Åpne [Januar 2025 tilnærming]

American Pediatrics Academy. 2020. Lydlyd: Hvor mange timer tar barna dine? https://www.healthychildren.org/english/healthy-ling/saep/pages/healthy-man-man-man-child.aspxÅpne [Januar 2025 tilnærming]

Martha Swan-Quinn

Martha er en uavhengig kunstner og fotograf som liker å snakke om sosiale rettferdighetsproblemer, spesielt kvinners helse, graviditet og graviditet, materialer, miljøvern og kvantefamilieliv. Han har mye kommunikasjon og visuell grad i fotografering ved Sirocus University, og arbeidet hans ble publisert i publikasjoner som Babys Center, Parents Parents, Radio Audiences, Material, Material, Magazine og Levant. Martha bor i Boston, Massachusetts, og er veldig myk med mannen sin, to barn og den australske hyrden.

Populære Innlegg