Forenkle livet ditt

Et enkelt liv er rotete også (vi kan ikke forenkle oss inn i et perfekt liv)

Jeg har vært syk i en uke. Det er bare forkjølelse, men jeg er frustrert over at jeg ikke føler meg bra, at jeg ikke vil gjøre ting eller lage ting, og at jeg ikke har den energien jeg vanligvis har. Følelsen som dette minner meg om hva enkelhet ikke kan gjøre for oss.

tips to simplify your life

er myntete trygt under graviditet

Enkelhet er et fantastisk verktøy. Det har hjulpet meg til å gjøre noen store endringer i livet mitt. Takket være enkelhet lever jeg godt med MS, skiftet karriere og føler meg vanligvis mye bedre enn jeg pleide å være da jeg var dypt i rot, gjeld og stress.

Selv om det å leve et enklere liv med mindre stress kan gi mer helse, rikdom og lykke til livene våre, kan det ikke forhindre alt rot.

Selv om skapet mitt er ryddig, ble jeg fortsatt forkjølet.
Selv om jeg er gjeldfri, får angst fortsatt det beste av meg.
Selv om kalenderen min har tonnevis av mellomrom, blir jeg fortsatt skadet, både på innsiden og utsiden.
Selv om hjemmet mitt er fritt for rot, er det dager hvor jeg er et varmt rot.

Vi kan ikke forenkle oss til et perfekt liv, og vi bør heller ikke ønske det. Jeg tar det opp selv om du akkurat har begynt, eller sliter, eller sammenligner, eller bare er nysgjerrig. Jeg maler et vakkert bilde av minimalisme og forenkling, men noen dager, selv med enkelhet, er livet rotete. Vi er rotete. Det er en del av den menneskelige tilstanden. Oppturer, nedturer, oppturer, nedturer … alt kommer med det å være menneske, selv når vi har forenklet.

Jeg må jobbe med meg selv hver dag. Å føle seg rolig og sentrert kommer ikke naturlig. Jeg overreagerer når jeg vil underreagere. Jeg holder på når jeg mener å gi slipp. I mellom er alle de herlige delene rotete partier. Noen ganger tror jeg at jeg har fått alt sammen, men med mindre jeg er bevisst fokusert, er jeg over alt. Å leve med mindre, praktisere en morgenrutine og ta veldig godt vare på meg selv hjelper meg å være mer meg. Litt hver dag betyr mer enn å prøve å presse alt inn over en helg. Konsistens betyr mer enn intensitet.

Livet er rotete. Enkelhet hjelper, men det er ikke en kur. Vi må fortsette å komme tilbake til oss selv. Selv når det er hektisk eller trist eller skummelt der ute, kan vi fortsatt være vårt varme, kjærlige, fantastiske, nådige jeg. Bare fordi ting er gale rundt deg, betyr det ikke at ting må være gale i deg.

På de dagene du ikke er din beste, og når ting er rotete, vær forsiktig med deg selv. Ikke forvent eller krev mer enn du må gi. Vær tålmodig og minn deg selv på at ting alltid snur. Unn deg selv som du ville behandlet en virkelig god venn som har en dårlig dag.