Skilsmisse: den vanskeligste avgjørelsen
Skilsmisse: den vanskeligste avgjørelsen
Beslutningen om å skilles er aldri lett. Alle som har vært gjennom en skilsmisse vil fortelle deg at det er en smertefull opplevelse som berører hjertene til både voksne og barn i årevis. Før du bestemmer deg for å skille deg fra partneren din, spør deg selv om du kan overleve ekteskapet.
Forfatteren er Dr. Michelle Parisa, klinisk psykolog og skilsmisseekspert fra Colorado. SENTRUM: BESKYTTELSE AV BARN VED KONFLIKT , gir råd til de som sliter med denne vanskelige avgjørelsen. Når kan innsats og rådgivning redde et ekteskap?
Selvfølgelig er det mange årsaker til skilsmisse, inkludert utroskap, seksuell avvisning, likegyldighet, forskjeller i verdier og til og med vold. Vil forskjellen en dag være så stor at den blir begravet? Ifølge Dr. Paris er skilsmisse en personlig avgjørelse. Men etter min mening er det å ikke kunne komme tilbake et tap av respekt og tillit. Begge disse følelsene er svært vanskelige å holde ut. Troen kan gjenopprettes, men det tar år. Når tillit og respekt går tapt, er det ofte ikke noe håp om å gjenoppbygge et ekteskap.
lys av håp
Å innrømme at ekteskapet er over kan være vanskelig, men noen ganger kan det å avslutte et smertefullt og vanskelig ekteskap være den eneste måten å fornye og vokse på. Vi vet at det å forlate familiebånd (og kanskje bli enslig forsørger) er en vanskelig reise på grunn av ensomheten og potensielle stresset ved å bo alene. Men ved å gjøre denne endringen åpner du deg for nye opplevelser og relasjoner som ikke var mulig før. Selv om ekteskapet ditt har vært tøft, smertefullt eller kjedelig, kan du være trygg på at skilsmisse ikke bare er slutten, men også begynnelsen på noe annet.
Dr. Felice forklarer også at når fiendskap mellom to mennesker når sitt høydepunkt, kan gjengifte være vanskelig. Jo sterkere de negative følelsene er, desto mer sannsynlig vil paret bryte opp. For eksempel krangler par konstant om ting som barnets sengetid, kosthold, hvem som bør leie rengjøringstjenester og til og med kabelregningen. For dette paret kan samtaler om alt fra babyer til hundematmerker bli negative og sinte. Ifølge legen skader disse menneskene seg selv eller tar opp fortiden. Å se på holdningen til ham i baren viser at han er veldig negativ og sint.
Hva om de er barn? I følge Dr. Partridge, forskning har vist at det ikke er om foreldre forblir gift, men om de krangler, krangler og om barna deltar i viktige diskusjoner. Konfliktnivået i miljøet er en bestemmende faktor for barns psykiske helse.
Med andre ord, ikke skjul det faktum at du er gift fra barna dine hvis du fortsetter å skape problemer og bekymringer for barna dine. Det er bedre for barn å si fredelig farvel enn å fortsette å kjempe.
Skilsmisse betyr ofte å gi opp ditt tidligere komfortable liv. Familier som tidligere bodde i eneboliger vil bli tvunget til å selge sine eksisterende boliger, forlate nabolagene sine eller flytte til billigere (og muligens mindre attraktive) nabolag. Skilsmisse betyr å kaste livets verktøy og prøve igjen, ofte alene, med mindre energi og omfang. Slutten av et ekteskap kan forårsake følelser som sinne, tristhet og frykt.