Sommerforeldre: Ja, vi er også redde

Akár előre, akár hátra haladunk, a nyári időszámítás megzavarhatja (és meg is teszi!) gyermeke alvási ütemtervét. Daylight Savings TIme

A nyári időszámítás (DST) visszatért, és a kisgyermekesek rettegnek tőle. Hogyan mondd el a gyerekeidnek, hogy ideje lefeküdni, amikor a nap nem alszik?

Hva foreldre sier:

Egyes szülők, mint például Paul Westlake, a marylandi rockville-i, nagy jelentőséget tulajdonítanak a nyári időszámításnak. E két tétel apja:

Jeg liker ikke å bytte klokke av forskjellige grunner. Da jeg ble mor med et sta barn, blusset sinnet opp. Hver gang klokken går forover eller bakover, blir datterens søvn avbrutt i en time. For prisen tror jeg den er perfekt for bruk over natten. Da læreren spurte hvorfor jeg var trøtt hele dagen, svarte jeg på grunn av Stortinget.



Veldig forståelige folks følelser! I evolusjonsprosessen ble alt eliminert, inkludert husdyr. Hunden min vet middagstid kl 05:30 hver kveld. Da vi kom tilbake så han meg på rommet mitt og sa at det var middagstid! Men når vi kommer dit, sier du, flott! For tidlig til middag i kveld! Alle har det vanskelig.



Daylight Savings Time Sleep Schedule

New York-i anya és lánya, Emily F. Popik elmondta, hogy soha nem szerette a nyári időszámítást, de gyűlölete nőtt, amikor öt évvel ezelőtt megszülte a lányát.



Igen, természetesen több napfényünk van, főleg lefekvéskor, így megpróbálhatom elmagyarázni, miért kell a gyermekemnek közvetlen napfényben aludnia. Hozzátette: „Nagyon élvezem a jövő tavaszt, és igyekszem ugyanazt az alvási és ébrenléti időmet tartani. Altassam el a lányomat március 12-én? Hány órakor jelenik meg? Ez azt jelenti, hogy a szokásosnál egy órával korábban próbálsz leszállni a buszról? Nem, soha nem működik. Maradjak vele egy órát az alvás után? Egy óra nem tűnik hosszú időnek, hacsak nem jön hirtelen egy fáradt, álmos, rosszkedvű gyerek, aki rosszkor feküdt le, korábban vagy később akar enni, mint máskor, és megpróbálja kitalálni, miért ez annyira? A sötétség rosszkor jött. Nagyon fárasztó! Emily azt mondja, jobb előre haladni, mint visszafelé haladni, mivel elmosódott és fájdalmas emlékei vannak lánya évekkel ezelőtti nyomában. Betegség

Tips for en koselig vår for alle:

Som foreldre vet vi at barn trenger søvn mer enn noe annet. Ifølge Dr. Daniel Levin, direktør for søvnmedisin ved Pediatric National Health System i Washington, D.C., trenger barn mer søvn og har færre søvnproblemer enn voksne. Å gå glipp av en time på skolen kan påvirke et barns konsentrasjon, appetitt og generelle humør.
  • Som forberedelse til starten av sommeren anbefaler eksperter å starte en uke tidligere og gradvis endre barnets sengetid med 10-15 minutter. Så du kan gjøre livet lettere for barna dine ved å ikke legge seg en time før de blir vant til det.
  • Gardiner eller gardiner som mørkner rommet kan også lette opp stemningen. Prøv å mørkne rommet der babyen sover. Men vi vet alle at det ekspertene sier er gjennomtenkt, og virkeligheten hjemme er ofte annerledes.

11. og 12. mars og foreldre til dyrebare tapte babyer født i de kommende dagene og ukene, vi vet at du ikke er alene. Vi har alle vært i den situasjonen, så vi har alle tenkt på å flytte til stater som Arizona og Hawaii hvor galskapen ikke skjer.