fast

Spinx og Rickota og pasta

Fra et medisinsk synspunkt, Dina Diimagio, M.D. Fotokredit: BabyCenter I denne artikkelen

Denne enkle pastaen har en bred grønn grønnsak og en liten sitron klype. Det er siktet for ferskt protein og fotball Quino Mange vitaminer og mineraler laget med dampet spinat. Hvis du vil, tilsett 1/3 kopp (3 FL / 80 Mel) marina -marina, hell blandingen i en liten ovnsaus, dekor den med en liten rivertost, kok i 190 ° C, kutt i små biter og se trygt ut.

Denne oppskriften er designet i mer enn ni måneder.



komponent

  • 1/2 kopp (2 gram / 60 gram) Minimal pasta av korn som pasta
  • 1 ts olivenolje
  • 1 Tiza (1 g / 30) Rotasjon Baby
  • 1/3 kopp (2,5 g / 75 g) ricotta
  • 1 tsk bjeffende lyd

preparat

Bruk en lysgryte til matlaging. Tilsett pasta og kok i henhold til emballasjens retningslinjer. Søt det av og næring kjøkkenvannet.



I mellomtiden, varm olivenolje med svak varme i en liten gryte. Tilsett spinat og kok i omtrent 2 minutter tørket og myk. Gå til bordet og skjær det veldig tynt.

Flytt spinaten i en bolle og kombiner ricotta -skummet og sitronskummet. Tilsett pasta og bland i kombinasjon. Når blandingen er veldig sterk, 1 minutt med litt varmt vann.



Kjølte nudlene i opptil 3 dager i luftforseglingsbeholderen.

9 og 1/2 kopper (9 gram / 280 g).

Var denne artikkelen nyttig?



prøv hardt

Nei ~

Følg forberedelsene til graviditet for følgende

Populære Innlegg