4 raske og enkle måltider for hele familien

burrito bolle

Prøv Taco Night for et enkelt måltid med én gryte. de er drømmene i mitt hjerte .

Elkészítési idő: 20 perc

6 toaletter

Post graviditet Føtter Hevelse

Råmateriale:

• 1 ss olivenolje
• 1/2 kopp malt pepper
• søt løk, hakket 1/2 kopp
• krok 1 kg
• 1/3 kopp salsa
• 15 gram svarte bønner
• For eksempel, 15 oz.
• 14,5 gram hakkede tomater
• 4 gram hakket grønn chili
• 1 pakke roser
• 1 ss tacokrydder
• 1 ts pepper
• 2 ss kyllingbuljong
• 1 kopp revet cheddarost
• tilsett salt og pepper
• høyest
• koriander, hakket
• vårløk, hakket
• hakkede tomater
• Avokado, hakket

beskjed:

1. Varm olivenolje i en porselensgryte på middels varme og fres hakket løk og sort pepper.
2. Tilsett kroken og kok opp.
3. Tilsett salsa, vann, hakkede og skyllede svarte bønner, mais, boks med tomater, grønn pepper, ris, hakkede krydder og chilipulver.
4. Tilsett kyllingbuljongen og reduser varmen til middels til blandingen koker.
5. Dekk med lokk og kok på lav varme. Kok i 20 minutter.
6. tilsett salt og pepper, og rør derefter cremefraiche, koriander, friske tomater i tern og avocado.

Tante Abellas biffgryte

Bildekilde: de vokser

Ha denne kjøttsuppen i en bolle de vokser Kald og regnfull dag.

Mandlan

Elkészítési idő: 5 óra

6 toaletter

Råmateriale:

• Skjær 2 kg kokt biff i hjørner
• 10 unse pose frosne erter
• 1 kopp gulrøtter (hakket)
• 2 store løk (skåret med krydder)
• Kan skjære 8 gram sopp
• 1 liten klype salt
• 1 kopp krem ​​soppsuppe
• Skjær 1 stor potet i terninger.
• 1 laurbærblad

beskjed:

Hvor kommer navnet Isabella fra

1. Forvarm ovnen til 275 grader Fahrenheit.
2. Ha alle ingrediensene i en stor keramikkbolle og bland med en halv kopp vann. Bland til en homogen blanding er dannet
3. Dekk bollen godt med lokk eller folie.
4. Kok i ca 5 timer.

Hell blandingen i kjelen og tilsett stekt kylling og italiensk ris.

Bildekilde: En kopp kaffe og kake

Ha gyermekei időnként finom vacsorát szeretnének, próbálja ki ezt az olasz csirke rizs receptjét. En kopp kaffe og kake .

Elkészítési idő: 50 perc

tjeneste 4

Råmateriale:

• 2 boller tomatsaus
• 15 oz italiensk tomatsmak i terninger
• 1 kopp langkornet hvit ris (ukokt)
• 1 1/2 kg per natt
• 1 ss italienske urter
• 1/2 kopp revet mozzarellaost
• 1/4 kopp revet parmesanost
• 2 ss hakket fersk persille

beskjed:

Betydningen av Erin

1. Forvarm ovnen til 375 grader F.
2. Kombiner ketchup, tomater og ris i en 9x13-tommers glassbolle. Bland til en homogen blanding er dannet
3. Legg den rå kyllingen på toppen av risen.
4. Dryss kylling med italiensk krydder.
5. Dekk glassbeholderen med et tettsittende lokk eller aluminiumsfolie.
6. Kok i 45 minutter, ta av lokket og stek i ytterligere 5 minutter på svak varme.
7. Dryss mozzarella og parmesanost over kyllingen.
8. Dryss fersk persille på toppen.

- Ha pastaen i en bolle og kok i 10 minutter.

Bildekilde: mindre forvirring

Alle barn elsker pasta, så denne oppskriften... mindre forvirring Det er også populært blant familier fordi det sparer tid.

Elkészítési idő: 10 perc

6 toaletter

grafittgrå

Råmateriale:

• 12 pastaretter.
• Kjøp på 3 og et halvt minutt
• 1/2 kopp rød paprika (hakket)
• 1/2 rødløk (hakket)
• 5-6 fedd hvitløk (skrellet)
• 1 ts italiensk krydder
• 1 kopp natron

beskjed:

1. Kombiner den tørre pastaen i en stor bolle med 3 1/2 kopper vann.
2. Tilsett oppskåret paprika, oppskåret løk, hvitløk og oppskåret gressløk. Bland til en homogen blanding er dannet
3. Kok på høy varme i 10 minutter. Rør av og til med en lang skje.
4. Hell tomatsausen over pastaen og server.

Er du usikker på hvordan du skal underholde barnet ditt mens du lager mat? Sjekk ut disse 10 enkle måtene å få barn med på kjøkkenet.

Anbefalte videokilder: de er drømmene i mitt hjerte